Rakott kel

Hozzávalók: 
1 közepes karfiol, 1 közepes kelkáposzta, 1/2 kg darált hús, 1 kisebb vöröshagyma, 2 dl tejföl, 2 db tojás, ételízesítő, bors, petrezselyem, kakukkfű, zsálya.
Nettó CH: 
Az egész receptben: 55 gramm

Rakott brokkoli

Hozzávalók: 
1 kg brokkoli, 1 evőkanál vaj, 1 evőkanál só, 50 g vöröshagyma, 100 g tejföl, 25 g túró, 4 evőkanál tejszín, 1 tojás, só, bors, 80 g ementáli.
Nettó CH: 
Az egész receptben: 55,5 gramm

Oldalak

Tartalommegosztás

Feliratkozás Subscribe to promoted content csatornájára