Citromos túrókrém Hozzávalók: 25 dkg túró, 1 citrom héja és leve, édesítő, 1 tojás.Nettó CH: 12 gramm Tovább a Citromos túrókrém című tartalomra13630 reads
Töltött tojás Hozzávalók: 4 tojás, 10 dkg pulykamell sonka, 10 dkg ömlesztett sajt, két evőkanál tejföl, kevés só, ételízesítő, cukormentes mustár.Nettó CH: Saláta nélkül: 8 gramm Tovább a Töltött tojás című tartalomra10528 reads
Petrezselymes töltött tojás Hozzávalók: 2 db főtt tojás, kevés margarin, egy csokor petrezselyemzöld, só, bors, cukormentes mustár.Nettó CH: A mustártól függően, kb. 2 gramm Tovább a Petrezselymes töltött tojás című tartalomra9440 reads
Lengyel, avagy zsidó tojás Hozzávalók: Keményre főtt tojás, apróra vágott hagyma, egy kis zsír (lehetőleg liba), mustár, bors, só.Nettó CH: A mennyiségtől függ Tovább a Lengyel, avagy zsidó tojás című tartalomra10123 reads