Töltött tojás | lowcarb magazin

Töltött tojás

Hozzávalók: 
4 tojás, 10 dkg pulykamell sonka, 10 dkg ömlesztett sajt, két evőkanál tejföl, kevés só, ételízesítő, cukormentes mustár.
Elkészítés: 

A tojást főzd keményre, vágd ketté, szedd ki a sárgáját, és turmixold össze az apróra vágott sonkával, a sajttal, a tejföllel. Sóval, esetleg ételízesítővel és mustárral ízesítsd. A tölteléket tedd vissza a tojásfehérjébe, salátaágyon tálald.

Nettó CH: 
Saláta nélkül: 8 gramm