Rokfort-borda
Hozzávalók:
8 szelet sertéskaraj csont nélkül, 10 dkg márványsajt, 5 dkg trappista sajt, 5 dkg vaj, 8 szelet bacon.
Nettó CH:
Az egész receptben: 3,5 gramm
- Tovább a Rokfort-borda című tartalomra
- 6852 reads
Rakott csirkemell
Hozzávalók:
(4 adag) 60 dkg csirkemell, 60 dkg gomba, 10 dkg sajt, 1 evőkanál olaj, 2 tojás, 1 dl tejszín, só, bors, petrezselyemzöld, pici vöröshagyma.
Nettó CH:
1 adagban: 5,5 gramm
Rakott csirke padlizsánnal
Hozzávalók:
(4 adag) 1 nagyobb csirke, 10 dkg reszelt füstölt sajt, 10 dkg füstölt szalonna, 2 nagyobb padlizsán (70-80 dkg), 3 paradicsom, 2 gerezd fokhagyma, 1 nagy fej vöröshagyma, ízlés szerint só és törött bors.
Nettó CH:
1 adagban: 11 gramm
Pulyka fonatok
Hozzávalók:
(4 adag) 80 dkg pulykamell, 10 dkg vékonyra szeletelt bacon, 4 evőkanál cukormentes mustár, 4 gerezd fokhagyma, só, bors, olíva olaj.
Nettó CH:
Szósszal együtt: 5 gramm
- Tovább a Pulyka fonatok című tartalomra
- 6677 reads
Pármai csirkemell
Hozzávalók:
3 db csirkemell filé, 1 db erőleves kocka vagy ételízesítő, 10 dkg vaj, 2 dl tejföl, (1 dl száraz fehérbor), 20 dkg reszelt sajt, 1 dl víz, bors.
Nettó CH:
A teljes receptben: 14 gramm
Oldalak
Tartalommegosztás
