archívum

Képzeljétek! ma jártamban keltemben felfedeztem egy Cukormentes övezet nevű cukrázdát!!
Én rögtön be is vásároltam 4 féle tortát! CH érték 6-8 /tortaszelet!! Vettem túrótortát, csodatortát, málnatortát és oroszkrémtortát! FINOM! Láttam még rigó jancsit (3,6 g CH) csokitortát, joghurttortát, liszt nélkül készült bajor almatortát, linzerkarikát, kókuszgolyót (szép embereset!! ch ca. 14g) és még sok mást! Mindegyiknél ki van írva a kcal, ch érték! Ár: torták 150 ft körül!

Sziótok!

Akinek felkeltette az érdeklődését a bemutatkozásom, szeretettel várom megkeresésemet, ui én még nem ismerek itt senkit...

Dóra

Sziasztok!
Most kezdtem el az Atkins-t, 1 napos vagyok.....elég jó bírom, bár néha szédelgek attól függetlenül, hogy tele van a gyomrom, egy falat se férne belém. Ez normális? A másik amit szeretnék kérdezni, hogy, az engedélyezett ételeken belül a zöldség részen fel van sorolva, hogy miből-mennyit lehet enni, csak ezt nem tudom, hogy mondjuk 2 csésze uborka mennyit szénhidrátot takar , és mennyi is pontosan az az 1 csésze? Előre is köszönöm a segítséget. Sziasztok!

Sziasztok!
A fórumok között egyre nehezebb eligazodni, ez egyben jó is mivel azt jelenti hogy sokan vagyunk! :-)
De a kezdőkre is gondolni kell, illetve akiknek nincs ideje végigböngészni az összes fórumot!
Ezért arra kérem a rutinosabb fórumlakókat, hogy írjatok be egy heti menüsort! Ha lehet akkor az adott héten leadott kilókat, illetve a szakaszt is tüntessétekfel.
A fórum szigorúan infó jellegű! :-)
Köszönöm!

Hali mindenkinek! Segítsetek nekem egy kicsit. Mi csináljuk a magazint, ami még mindig nem jelent meg, és persze a honlapon sem látszik semmi változás (bocs), de közben marhára dolgozunk rajtuk. Kíváncsi vagyok, mi a véleményetek egy ilyen magazinról (ingyenes!), mir?l olvasnátok benne szívesen? Szerintetek, aki nem tudja, mi a szénhidrátszegény lét, az mir?l (bocs, nincs ööööö bet?m) olvasna, hogy kedvet kapjon hozzá?

Sziasztok!
Azt gondolom,hogy az Atkins diéta valóban nagyon hatásos de rendszeres sport nélkül tartós eredményeket nem lehet el érni!!