Nagyon örülnék, ha néhány kismama sorstárs megírná a tapasztalatait, és azt, hogy sikerült a diétát gyerekkel együtt betartani.Köszi mindenkinek:
Zsuzsa
Egy dundi nő bemegy a dokihoz.A vizsgálat előtt leveszi a ruháit.
-Jajj doktor úr! Én olyan kövér vagyok,hogy a föld alá bújnék szégyenembe.
-Ugyan már asszonyom,ne aggódjon egy kis súlyfelesleg miatt!
Közben vizsgálja a tüdejét,a szemét és elővesz egy kanalat.
Nyissa ki szépen a száját és mondja azt,hogy: múúúú.
Sziasztok!Örülök,hogy rátaláltam erre a honlapra,ezáltal sorstársaimra is leltem.sajnos angolul nem tudok,ezért az eredeti Atkins oldalt hiába böngészném.Hétfőn kezdtem el az Atkinsot,a könyv alapján.Igyekszem mindent betartani,de a kávéról nem sikerült lemondanom.A koffeinmentes számomra ihatatlan.Kávéfüggő vagyok sajnos.Eddig lement elvileg3kg.Ez véletlen lehet?Vagy igy is müködhet a dolog?Segitsetek légyszi ha tudtok.Köszi!
Ebbe a fórumba CSAK EREDMÉNYEK kerüljenek, jó?
(A többit ki fogom törölni, bocsi)
Írjuk be, hányadik nap, hányadik mínusz kiló.
Hozzászólásokat privát üzenetben, vagy másik topikban, ha lehet!
Csak azért lenne jó egy ilyen topik is, hogy a most kezdők lássák, meddig lehet eljutni és mennyire más és más mindenkinél a hatás.
Kedves Mindannyian!
Látom itt a legtöbben profi felhasználók, ill. fogyók,gondoltam elmondjátok hogy is van ez?
Hali!
Közkívánatra íme a tapasztalataim ezzel a diétával kapcsolatban (bár mivel csak tegnap kezdtem, még nem túl sokat tudok mondani):
A tegnapi menüm a következő volt:
- 2 tojásból rántotta, utána egy púpos kiskanál majonéz
- 2 púpos kanál majonéz (éppen indulás előtt rájöttem, hogy nem fogok tudni egy ideig enni, és ez volt a leggyorsabb)
- 6 dkg Brie sajt
- 3 dkg makadámia dió (most vettem először, piszok drága, és szerintem pont olyan íze van, mint a pisztáciának)
Sziasztok!Én több ch-táblázatot letöltöttem netről,és a ch-mennyiségek egy adott étel 100grammjára vonatkozóan elég sok esetben eltérnek:(((Melyik a legjobb?Tegnap letöltöttem az atkincenter.comról az Atkinsosat is,de azt le kell fordítanom.Szóval:ti melyiket ajánljátok?Livi
Mindenkit üdvözlök! A becenevem flo.Azért híztam 10 kg-ot mert,leszoktam a dohányzásról és sokat nassoltam utánna. 26 éves vagyok. 163 cm 62kg-ról indultam 2004.02.16-án keztem.Most 59 kg-os vagyok, és 53 kg- szeretnék lenni.Kiváncsi vagyok arra,hogy mikor keztétek el az Atkins diétát.Hány kilóról indultatok? Eközben mennyit fogytok? Mi a tervezett(kitűzött súlyotok)?írjuk le miért híztunk meg? lelki okok? örökletes?A sok nasitól? Leszoktál a cigiről?Terhesség után?
Kedves Hoxa!Én olvasgattam a könyvet(honlapodat is előtte),és ott az szerepelt,hogy fruktózt nem lehet enni!!!Aszpartamot sem.Canderelt lehet??
A másik,nem tudjátok,lehet valahol Atkins sütőkeveréket+atkinses dolgokat kapni???Mert a könyv receptjeiben csak ilyenekről ír szinte:)))
Sziasztok! Nagy örömmel olvastam a honlapot, de semmit sem találtam arról, h egy vegetáriánus hogyan fogjon hozzá ehhez a diétához. Azt szeretném kérdezni, hogy nektek erről van-e valami ötletetek, vagy esetleg tapasztalatotok? Mert én vega vagyok már több mint 5 éve, és csak a fogyás kedvéért nem fogom feladni az elveimet, tehát nem fogok semmilyen húst enni, se marhát, se halat, se csirkét...de tojáson se akarok élni. Eddig is pont igyekeztem minél kevesebb tojást enni, de úgy látszik, ez itt, így nem fog menni.
