Rózsaszín álom Hozzávalók: 25 dkg ricotta, 1 dl tejszín, édesítőszer, cukormentes málna- vagy eperszörp.Nettó CH: 16 gramm Tovább a Rózsaszín álom című tartalomra8178 reads
Jeges kuglóf Hozzávalók: 1 rúd vanília, 1 narancs héja, 3 tojás, 5 evőkanál édesítőpor + a szóráshoz, 1 teáskanál citromlé, 4 dl tejszín, 1 csapott evőkanál kakaópor.Nettó CH: Az egész receptben: 8 gramm Tovább a Jeges kuglóf című tartalomra6490 reads
Csoki-puding-fagyi Hozzávalók: (4 adag) 1 csomag cukormentes csokoládépuding, víz, habtejszín, édesítő.Nettó CH: 1 adagban: 5 gramm Tovább a Csoki-puding-fagyi című tartalomra7207 reads
Sajt chips 2. Hozzávalók: Szeletelt, csomagolt sajtok (lapka).Nettó CH: 1 szelet sajtból készült chips-ben: 0,5 gramm Tovább a Sajt chips 2. című tartalomra7834 reads
Sajt chips 1. Hozzávalók: Félkemény szeletelt sajt, pl. Cheddar, Colby, Swiss stb. (Nem ajánlott a puha sajtok használata, pl. Mozzarella, Feta, Brie.)Nettó CH: A sajt fajtájától és mennyiségétől függ Tovább a Sajt chips 1. című tartalomra8652 reads
Kókuszos süti Hozzávalók: (16 süti) 2,25 dl édesítetlen kókuszreszelék, édesítőszer, 2 tojás fehérje, 1 dl tejszín, 1/4 teáskanál vanília-kivonat, 1/2 teáskanál mandulakivonat.Nettó CH: 1 sütiben: 1,9 gramm Tovább a Kókuszos süti című tartalomra9194 reads
Hamis rizspuding Hozzávalók: (4 adag) 1 dl finomra reszelt nyers karfiol, édesítőszer, 1 dl krémsajt, 2 tojássárgája, 2 dl tejszín, 1 teáskanál vanília-kivonat, 1/2 teáskanál őrölt szerecsendió, 1/8 teáskanál őrölt szegfűszeg.Nettó CH: 1 adagban: 5 gramm Tovább a Hamis rizspuding című tartalomra6981 reads
Csokis sajtsüti Hozzávalók: (8 szelet) 4,5 dl krémsajt, 3 tojás, 2,25 dl tejföl, édesítőszer, 1 evőkanál vanília-kivonat, 1 csomag cukormentes csokis puding.Nettó CH: 1 szeletben: 6 gramm Tovább a Csokis sajtsüti című tartalomra6312 reads
Vanília fagyi Hozzávalók: (8 adag) 5 tojás sárgája, édesítőszer, 3 kávéskanál cukormentes vanília-kivonat, 3 dl tejszín, 2,25 dl víz.Nettó CH: 1 adagban: 2,5 gramm Tovább a Vanília fagyi című tartalomra7220 reads
Cappuccino puding Hozzávalók: (8 adag) Egy evőkanál nescafé, 1/2 dl kakaó por, 2 evőkanál cukornak megfelelő mennyiségű édesítőszer, 1 teáskanál zselatin por, 2,5 dl tejszín-víz keveréke, 2 tojás sárgája, 4 tojás fehérje, 1 dl túró, 1 teáskanál vanília.Nettó CH: 1 adagban: 2,5 gramm Tovább a Cappuccino puding című tartalomra6539 reads