2005. január 3. egy új diéta kezdete.
Hogy mi vezérelt a váltásra? Az, hogy elegem lett az Atkins diétából. Nekem az túl "sok". Elegem van a húsból, mást is akarok enni. Kiborított ez az egyoldaló táplálkozás. Akarok sütit, gyümit, joghurtot, kakaóscsigát..... és egy csomó fini dolgot.
Atkins alatt bűnöztem rendesen, többnyire azért, mert tudtam, hogy nem lehet. Mert ugye, ha az embernek tiltanak valamit, hát annál jobban akarja. Ennél a diétánál viszont lehet, szóval nincs bűnözés:)))
Kiváncsi leszek:) Mármint a fogyásra. Egyszer már próbáltam, bejött. Most sem lehet másképp!!!!!!!!

fórum: 

hozzászólások

Igen -igen híusági kérdés, tudom én, de ha a többi lement (17 kg) , ez már ne maradjon. igaz ,már inkább az alakommal nem vagyok kibékülve , a pocim nagy még , de azt mondják szülés után kell 9 hónap, hogy visszaálljon, még van 1,5 hónap . szóval még bizakodok .:))

dehogy .158 cm, és most 56 kg vagyok. terhességet 60-al kezdtem ,kicsit elszaladt velem a ló államvizsgára készültem és tanulás közben sokat nasiztam ,előtte 52-53 kg voltam.Fogyizni akartam ,de jött a terhesség +20 kg -val és maradtam 73.kétségbe voltam esve , mert előző terhességeimnél ennyivel mentem szülni. azért már, kezdek megnyugodni , csak hát a híuság ,számomra nem természetes ,hogy 3 gyerek után kövérnek kell maradni. (környzetemben sokan ráfogják, a szülésekre és úgy jó nekik ahogy van )Én még küzdök.:)))

Ez teljesen korrekt, mármint a súlyod a magasságodhoz. Azt is vedd figyelembe, hogy szűltél, lehet hogy már nem leszel 52 kg, de azért nem kell feladni és szép, hogy ennyi gyerek után még törődsz ezzel. Ezért van sok egyedülálló anya, mert eligénytelendnek a nők magukkal szemben is. Vagy rosszul látom?
Nagyon szép eredményt értél már el eddig is és ez lebegjen a szemed előtt!

szerintem is van benne valami , bár nem értem a nők nagy részét miért válnak olyanná amilyenek, a gyerekek nem gátolják azt ,hogy az ember adjon magára.Én elsősorban magamért teszem ,másodsorban a páromért, hogy büszke lehessen rám , ha együtt megjelenünk(az is :)))) .látom az ellenkezőjét is :kisportolt férfi , guruló , " igénytelen "asszonyka :ilyen felállásban nem csodálkozom semmin.

Én sem értem, miért kell igénytelen háziasszonynak kinézni, mikor egy kevés odafigyelést igényel csak az, hogy az ember formában maradjon és még a gyerekei is büszkék maradnak rá. Egyik barinőm 35 éves, 2 nagy gyereke van és 52 kg. A 12 éves fia hazament egyik este és kérdezte: anya, te vagy a legvékonyabb, legszebb anyuka, az osztálytársaim anyukái miért ilyen kövérek???

Hétvége nagy felfedezései:
-Kedvenc nadrágom január elején alig jött rám, szenvedtem benne. Tegnap felvettem, és olyan bő a dereka, hogy a csípőm is alig tartja meg:))))
-A fenekemen minimálisra csökkent a naribőr.
-Taposástól izmos lett a lábam, szemmel láthatóan:)
-Leapadt a hasam:)

Ja, és még annyit, hogy Katinka és Kovi rengeteg tejterméket, zöldséget, gyümölcsöt eszik/evett. Atkins viszont ezt nem engedi.
Persze nem mondom azt, hogy nem hasonlít Atkinsre, de mégsem az. Ezzel az erővel Atkins se Atkins, mert pl. a testépítők már hosszú évek óta, így étkeznek, és akkor az Atkins papi féle diéta nem is létezett!!!!!

Oldalak

Tartalommegosztás

Feliratkozás Feliratkozás a címlapon megjelenített tartalmakra csatornájára