2005. január 3. egy új diéta kezdete.
Hogy mi vezérelt a váltásra? Az, hogy elegem lett az Atkins diétából. Nekem az túl "sok". Elegem van a húsból, mást is akarok enni. Kiborított ez az egyoldaló táplálkozás. Akarok sütit, gyümit, joghurtot, kakaóscsigát..... és egy csomó fini dolgot.
Atkins alatt bűnöztem rendesen, többnyire azért, mert tudtam, hogy nem lehet. Mert ugye, ha az embernek tiltanak valamit, hát annál jobban akarja. Ennél a diétánál viszont lehet, szóval nincs bűnözés:)))
Kiváncsi leszek:) Mármint a fogyásra. Egyszer már próbáltam, bejött. Most sem lehet másképp!!!!!!!!
fórum:
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
- 42690 reads
hozzászólások
Anonymous (nem ellenőrzött)
Nekem meg még külön az is ízlik, ha véletlen egy kicsit
szerda - 09:43Nekem meg még külön az is ízlik, ha véletlen egy kicsit csomós marad és úgy fő meg a főziben. :)) Jó bizarr az ízlésem igaz?:))
Anonymous (nem ellenőrzött)
Egy kicsit:)))))
szerda - 09:58Egy kicsit:)))))
Anonymous (nem ellenőrzött)
Úúúúúúúúú.... Bizarr egy ízlésed van,tényleg! :-)
szerda - 15:37Úúúúúúúúú.... Bizarr egy ízlésed van,tényleg! :-)
Pasim a tejbegrízt kéri mindig csomósra, úgyh talán ez sem vészesebb....
:-)
Anonymous (nem ellenőrzött)
Jó lett így a főzi:) Lereszeltem egy kis krumplit meg
szerda - 11:35Jó lett így a főzi:) Lereszeltem egy kis krumplit meg öntöttem bele egy kis tejszínt. Komolyan mondom, hogy ezerszer finobb mint mikor régebben csináltam...
Anonymous (nem ellenőrzött)
Nah! Lassan már megtanítalak főzni.... :-D
szerda - 12:14Nah! Lassan már megtanítalak főzni.... :-D
Anonymous (nem ellenőrzött)
Nagyon úgy néz ki a dolog:))) Bár a főzéssel nincs gondom,
szerda - 12:38Nagyon úgy néz ki a dolog:))) Bár a főzéssel nincs gondom, de ezek az updates rántások, meg sűrítések.... nehézséget okoznak. Meg az a helyzet, hogy régebben jó, ha !!!!3 hétbe!!! 1x ettünk főzeléket, most meg egészen rákaptam:))))
Anonymous (nem ellenőrzött)
Meddig lehet enni a borsófőzit? Mi a kódja? Ütésem
szerda - 14:13Meddig lehet enni a borsófőzit? Mi a kódja? Ütésem nincs..... Pedig 15:OO-ig szívesen ennék...
Anonymous (nem ellenőrzött)
A borsőfőzelék (sima és fittness is) 2 a kódja. Gyorsan
szerda - 14:45A borsőfőzelék (sima és fittness is) 2 a kódja.
Gyorsan még háromig ehetsz egy kicsit! :-))))
smallviki
Sziasztok Lányok! Olvasgattam a minap a Norbi 2. könyvet, és
szerda - 15:50Sziasztok Lányok!
Olvasgattam a minap a Norbi 2. könyvet, és olvastam benne egy dolgot, amit nem tudok értelmezni. Azt írja a rágóról, hogy hízást indukálhat, mert a rágástól beindul a nyáltermelés, a gyomor felkészül az étel fogadására, és inzulin termelődik. Ti ezt értitek?
Szóval, ha cukormentes rágót rágok, akkor nem fogok fogyni? Most mi van?
Elnézést, ha nagy hülyeséget kérdeztem, de én sajna dohányzom, és csökkentettem a napi adagomat 5 szálra. Viszont, hogy ne egyek, rászoktam a rágóra.
És elég nehéz lenne rágó nélkül...
Anonymous (nem ellenőrzött)
Hát, ez az én fordításomban azt jelenti (jelentette,mikor a
szerda - 15:55Hát, ez az én fordításomban azt jelenti (jelentette,mikor a könyvben olvastam),hogy éhségérzetet okozhat a rágó.,mint a kávé is. Persze ez nem általános.
Ha nincs utána evéskényszered,ne aggódj! :-)
smallviki
Akkor nyugodtan ehetem? Hú, ez azért megnyugtat. Nekem
szerda - 15:57Akkor nyugodtan ehetem? Hú, ez azért megnyugtat. Nekem amúgy, nincs éhségérzetem tőle.
És mi lesz a felhalmozódott inzulinnal?
Anonymous (nem ellenőrzött)
Ezt a kérdést passzolom! Viszont a sógorom is,én is
szerda - 15:59Ezt a kérdést passzolom!
Viszont a sógorom is,én is rágózunk és fogyunk....
Anonymous (nem ellenőrzött)
Szerintem inkább rágózz, mint a cigizz. Ha nincs tőle
szerda - 17:49Szerintem inkább rágózz, mint a cigizz.
Ha nincs tőle éhségérzeted, akkor kérődz csak nyugodtan.
Az inzulin meg elfér a pocidban a következő kajálásig, akkor úgyis felhasználódik. Szerintem......
Tiger
Anonymous (nem ellenőrzött)
Szóval mentek Győrbe, miiiiiiiiiiii? Aztán csináljatok
szerda - 16:08Szóval mentek Győrbe, miiiiiiiiiiii?
Aztán csináljatok képeket, jó???
Sajna nem tudok menni, annyimunkám van, hogy el sem hiszitek.Esküszöm a seggem felvette a szék formáját.
Anonymous (nem ellenőrzött)
Remélem, megyünk! :))) Milyen formájú a széked? :))))
szerda - 16:10Remélem, megyünk! :)))
Milyen formájú a széked? :))))
Anonymous (nem ellenőrzött)
Áhhhh! Olyan helyes szögletes, szétterülés. De adtál egy
szerda - 17:28Áhhhh!
Olyan helyes szögletes, szétterülés.
De adtál egy ötletet, lecserélem helyes kis Jennifer Lopez formájúra.Tuti lesz. :-)))
Anonymous (nem ellenőrzött)
Ha kicsi a szék,akkor nincs gond! :-))))
szerda - 16:11Ha kicsi a szék,akkor nincs gond! :-))))
Anonymous (nem ellenőrzött)
Updates palacsinta???????
csütörtök - 09:38Updates palacsinta???????
Anonymous (nem ellenőrzött)
Receptekben megtalálod, beírtam.:-)))
csütörtök - 09:47Receptekben megtalálod, beírtam.:-)))
Anonymous (nem ellenőrzött)
:))))) Tényleg Te tanítasz főzni:)))))))) Köszi:)
csütörtök - 09:50:))))) Tényleg Te tanítasz főzni:)))))))) Köszi:)
Anonymous (nem ellenőrzött)
Megmondtam,amit megmondtam! :-D
csütörtök - 09:51Megmondtam,amit megmondtam! :-D
Anonymous (nem ellenőrzött)
Lehet, hogy valamit rosszul csináltam, de azt hittem, hogy az
csütörtök - 11:40Lehet, hogy valamit rosszul csináltam, de azt hittem, hogy az egész palacsintás csodát kivágom az ablakon!!!!!!!! Jó lett a tészta, meg fini is, de annyit szenvedtem még kisütüttem, hogy az idegeim felmondták a szolgálatot!!!! Egyfolytában leragadt.... a jó édes anyukáját!!!!!!!! Normális lisztes palival soha nem történt ilyen velem, még dobálni is tudtam..majd még finomítom a technikát...
Anonymous (nem ellenőrzött)
Miből csináltad?
csütörtök - 12:15Miből csináltad?
Anonymous (nem ellenőrzött)
Zabpehely meg tk. liszt. Innen a receptesből.
csütörtök - 12:48Zabpehely meg tk. liszt. Innen a receptesből.
Anonymous (nem ellenőrzött)
Jaaa, azt nem ismerem....mert a szójatejporosnál mondanám,
csütörtök - 13:07Jaaa, azt nem ismerem....mert a szójatejporosnál mondanám, hogy több szójatejpor kell bele, mint a receptben van.
Te nem tudod melyik az a halványítózeller? Az a zellerszár??
Anonymous (nem ellenőrzött)
http://www.origo.hu/noilapozo/receptek/20011122nehany.html Itt
csütörtök - 13:54http://www.origo.hu/noilapozo/receptek/20011122nehany.html
Itt olvashatsz róla.
Anonymous (nem ellenőrzött)
Köszi, így már ismerem. Zellerszálnak ismertem...:)))
csütörtök - 14:49Köszi, így már ismerem. Zellerszálnak ismertem...:)))
Anonymous (nem ellenőrzött)
Ja, ma egyébként zabálás van. Norbi szerint lendít a
csütörtök - 11:44Ja, ma egyébként zabálás van. Norbi szerint lendít a dolgon, ha egy nap a héten 15:OO-ig azt eszel amit csak megkívánsz. Ezzel csak az a baj, hogy mindjárt hányok!!!!!! Pedig nem ettem sokkal többet. A mai paletta annyival bővült, hogy ettem +2palacsintát még sütöttem meg egy csokit..... ettől itt a vég, mert szétdurran a hasam és hányingerem van:((((((((((
Anonymous (nem ellenőrzött)
A tegnapi "zabálásnak" az lett a vége, hogy ma teljesen
péntek - 09:56A tegnapi "zabálásnak" az lett a vége, hogy ma teljesen kakukk vagyok. Épp arra gondoltam tegnap a kádban, hogy régebben, hogy tudtam ennyit enni. Te jó ég!!!! Pedig tegnap nem is mondhatnám, hogy tiltott dolgokat ettem, csak nem megfelelő időben. Pl. du. megetttem 4db mandarint, meg este 2 palacsintát. Ennnyi, de ettől úgy felfordult a gyomrom, hogy na..... Szóval mától megint rend és fegyelem:)
Szóval nem hiszem, hogy a közeljövőben engedélyezek magamnak egy ilyen napot, hiába, hogy Norbi szerint ez jótékony hatású. Bár lehet, hogy azért az, mert az ember kajára se tud nézni..
Anonymous (nem ellenőrzött)
Ugyanez van velem. Ha finomlisztes cuccot eszem, 2 napig szar a
péntek - 10:03Ugyanez van velem. Ha finomlisztes cuccot eszem, 2 napig szar a gyomrom és szabályszerűen rosszul vagyok! Nem esik olyan jól, mint ahogy régen jól esett. Azért jó bezabálni, mert érzed, mennyire szar és nem is kell ez neked!
Anonymous (nem ellenőrzött)
Lányok,tegnap mérekeztem. Összesen 1 kiló ment le
péntek - 11:30Lányok,tegnap mérekeztem. Összesen 1 kiló ment le Norbival,egy hónap alatt..... Töbre számítottam...:-(((((
Anonymous (nem ellenőrzött)
Állítólag, ha "látványosab" fogyást szeretnénk,(bár én
péntek - 11:40Állítólag, ha "látványosab" fogyást szeretnénk,(bár én nem szólhatok egy szót sem) el kellene hagyni a zsömit, kenyeret, tésztát, gyümit..., de akkor ez Atkins lenne, nem Update!!!!!
Anonymous (nem ellenőrzött)
Kenyeret, zsömit csak reggel eszem,teljes kiőrlésűt és
péntek - 11:49Kenyeret, zsömit csak reggel eszem,teljes kiőrlésűt és nagyon keveset.... Nem tom, mi lehet a gond...:-((((
Talán a sok torna,izomnövekedés miatt...
Passzolok,de úgy elkeserített....
Anonymous (nem ellenőrzött)
Tudod mit olvastam a Norbi oldalon. (nem fogyott a leányzó)
péntek - 11:53Tudod mit olvastam a Norbi oldalon. (nem fogyott a leányzó) Tanács: ne egyen tk. zsömit se, se zöldséget, se gyümölcsöt, se tejet, se tejterméket!!!!!
Besz...ás!!!!!!!! Basszus! Miről beszélnek?!?!?!?!?
Anonymous (nem ellenőrzött)
Az halál!!!!! Azt nem lehet bírni. Ezek az elfajult update
péntek - 11:54Az halál!!!!! Azt nem lehet bírni. Ezek az elfajult update módszerek. Tök drasztikus..
Anonymous (nem ellenőrzött)
Erről van szó. Ez a birka Norbi meg azt mondja, hogy, ha
péntek - 11:56Erről van szó. Ez a birka Norbi meg azt mondja, hogy, ha mindenből eszel az max. abban segít, hogy tartsuk a súlyt, ha az előbb említetteket betartjuk fogyunk. Akkor miről beszél ez az agyament?!?!?!?
Anonymous (nem ellenőrzött)
Az tényleg Atkins. Ami mellett egy elviselhetetlen hisztérika
péntek - 11:58Az tényleg Atkins. Ami mellett egy elviselhetetlen hisztérika leszek hosszútávon.. Azt pedig nem akarom!!!!!!
Anonymous (nem ellenőrzött)
Többre, nah. Egy -b- kimaradt.
péntek - 11:31Többre, nah. Egy -b- kimaradt.
Anonymous (nem ellenőrzött)
Lassabb az update, ne keseredj el! Egyél sokaszor keveset!
péntek - 11:54Lassabb az update, ne keseredj el! Egyél sokaszor keveset! Mennyit is akarsz leadni?
Anonymous (nem ellenőrzött)
Még 3 kilót! De ha így haladok, nem lesz belőle semmi...
péntek - 11:59Még 3 kilót! De ha így haladok, nem lesz belőle semmi... Minden másnap torna,meg update és egy hónap alatt egyetlen egy árva kiló...:-(((((
Anonymous (nem ellenőrzött)
Nyugika! Rólam 2,5 hónapja nem mozdul semmi, nekem is 3 kg
péntek - 14:12Nyugika! Rólam 2,5 hónapja nem mozdul semmi, nekem is 3 kg van hátra. Te örülhetsz hogy 1 lement!!!! Rólam 1 dkg nem mozdul! Mi van akkor, ha a három kg-d 3 hónap alatt megy le?????
Anonymous (nem ellenőrzött)
Igaz! Semmi! Szólhattál volna előbb is! :-D Végülis,ha
péntek - 14:36Igaz!
Semmi!
Szólhattál volna előbb is! :-D
Végülis,ha így megy,nyárra akkor is "tuti" leszek! :-)
Legalábbis magamhoz képest! :-)
Anonymous (nem ellenőrzött)
Ne idekeskedj!! Három kg nem sok. Nekem még van nyolc. Hidd
péntek - 14:14Ne idekeskedj!! Három kg nem sok. Nekem még van nyolc. Hidd el, hogy nekem sem fog gyorsan lemászni az utolsó 3kg... majd meglátod:)
zytuscicus
Helló csajszik! Egész héten el voltam havazva,de nagyon
szombat - 19:01Helló csajszik!
Egész héten el voltam havazva,de nagyon hiányoztatok ám!Hogy mennyi minden tud egy röpke hét alatt történni!!Csak olvastam és olvastam...
Meg kell osztanom veletek:húsz napja vagyok veletek,és fogytam öt kilót.
Már nem megy nekem sem a bűnözés.Ez egy kicsit elszomorít,mert nálam a bűnözés a csokimajszolást jelentette,most meg nem bírom megenni,egyszerűen nem esik jól.Az édesítőt továbbra sem bírom,de nem is kell már,mert tetszik a gyümitea natúr is,és még a kávé is jobban izlik igy..
Furcsa,már húsz napja nem ettem tésztát sem,pedig egy hónapja még az szerepelt a legtöbbet az étlapomon,kenyeret pedig csak reggeli mellé fogyasztok.
Ami pedig a legfontosabb,észreveszik rajtam,hogy fogytam...
Remélem maradhatok veletek még sokáig,mert még vagy tíz kilótól szeretnék nem túl érzékeny búcsút venni...
Anonymous (nem ellenőrzött)
Jajjjj Skacok! Ne görcsöljetek már azon az icike-picike 3
vasárnap - 18:11Jajjjj Skacok!
Ne görcsöljetek már azon az icike-picike 3 kilón.Ha jól belegondolok akkor ahhoz, hogy jól érezzem magam a bőrömben, le kéne adnom minimum 25 kilcsit. Na. :-))) Lemegy az, meg most itt a tél is, ragaszkodnak a pacák az emberhez.
Na, jók legyetek.
lesz nektek ne mulass ha befejezem a melót :-)))
Bizony ám, nem hagyom, hogy elkenődjetek, hahahahahahahahahahahaha
Anonymous (nem ellenőrzött)
Már nagyon jó lenne, ha jönnél Hozzánk Édesem, legalább
vasárnap - 19:39Már nagyon jó lenne, ha jönnél Hozzánk Édesem, legalább szétcsapnál közöttünk.:) Előkerülne a ostor meg a bőrszerkó a szekrény mögül:)))))))
Anonymous (nem ellenőrzött)
Leszel Te még ilyen cipőben, mikor már csak pár kg lesz
hétfő - 11:54Leszel Te még ilyen cipőben, mikor már csak pár kg lesz hátra! :))))))) Tök szar, hogy leolvadtak rólam a kilók, ez a fránya 3 meg 2,5 hónapja nem mozdul! ÉN akkor is leadom!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Anonymous (nem ellenőrzött)
nem mintha nyugtatna ,de én is ilyen cipőben járok
hétfő - 12:06nem mintha nyugtatna ,de én is ilyen cipőben járok stagnálok és nem akar eltűnni az a fránya 3 kiló , már a feladást fontolgatom :(((((
Anonymous (nem ellenőrzött)
Feladni nem szabad, itt jön az, hogy türelem:)))) Esetleg 2-3
hétfő - 12:39Feladni nem szabad, itt jön az, hogy türelem:)))) Esetleg 2-3 napig olyan dolgokat enni amit eddig nem ettél. (csak érzéssel)
Anonymous (nem ellenőrzött)
meggondoltam magam . centiztem (ebéd helyett :)))) 2 hét
hétfő - 12:52meggondoltam magam . centiztem (ebéd helyett :))))
2 hét Réka torna után comb-csípő 1-1 cm, derék 2,5 cm mínusz .most fel vagyok dobva, ki a fenét érdekli a kiló , a lényeg csinosodom ! :)))))
Oldalak