2005. január 3. egy új diéta kezdete.
Hogy mi vezérelt a váltásra? Az, hogy elegem lett az Atkins diétából. Nekem az túl "sok". Elegem van a húsból, mást is akarok enni. Kiborított ez az egyoldaló táplálkozás. Akarok sütit, gyümit, joghurtot, kakaóscsigát..... és egy csomó fini dolgot.
Atkins alatt bűnöztem rendesen, többnyire azért, mert tudtam, hogy nem lehet. Mert ugye, ha az embernek tiltanak valamit, hát annál jobban akarja. Ennél a diétánál viszont lehet, szóval nincs bűnözés:)))
Kiváncsi leszek:) Mármint a fogyásra. Egyszer már próbáltam, bejött. Most sem lehet másképp!!!!!!!!

fórum: 

hozzászólások

Sziasztok Lányok!

Olvasgattam a minap a Norbi 2. könyvet, és olvastam benne egy dolgot, amit nem tudok értelmezni. Azt írja a rágóról, hogy hízást indukálhat, mert a rágástól beindul a nyáltermelés, a gyomor felkészül az étel fogadására, és inzulin termelődik. Ti ezt értitek?

Szóval, ha cukormentes rágót rágok, akkor nem fogok fogyni? Most mi van?

Elnézést, ha nagy hülyeséget kérdeztem, de én sajna dohányzom, és csökkentettem a napi adagomat 5 szálra. Viszont, hogy ne egyek, rászoktam a rágóra.
És elég nehéz lenne rágó nélkül...

Lehet, hogy valamit rosszul csináltam, de azt hittem, hogy az egész palacsintás csodát kivágom az ablakon!!!!!!!! Jó lett a tészta, meg fini is, de annyit szenvedtem még kisütüttem, hogy az idegeim felmondták a szolgálatot!!!! Egyfolytában leragadt.... a jó édes anyukáját!!!!!!!! Normális lisztes palival soha nem történt ilyen velem, még dobálni is tudtam..majd még finomítom a technikát...

Ja, ma egyébként zabálás van. Norbi szerint lendít a dolgon, ha egy nap a héten 15:OO-ig azt eszel amit csak megkívánsz. Ezzel csak az a baj, hogy mindjárt hányok!!!!!! Pedig nem ettem sokkal többet. A mai paletta annyival bővült, hogy ettem +2palacsintát még sütöttem meg egy csokit..... ettől itt a vég, mert szétdurran a hasam és hányingerem van:((((((((((

A tegnapi "zabálásnak" az lett a vége, hogy ma teljesen kakukk vagyok. Épp arra gondoltam tegnap a kádban, hogy régebben, hogy tudtam ennyit enni. Te jó ég!!!! Pedig tegnap nem is mondhatnám, hogy tiltott dolgokat ettem, csak nem megfelelő időben. Pl. du. megetttem 4db mandarint, meg este 2 palacsintát. Ennnyi, de ettől úgy felfordult a gyomrom, hogy na..... Szóval mától megint rend és fegyelem:)
Szóval nem hiszem, hogy a közeljövőben engedélyezek magamnak egy ilyen napot, hiába, hogy Norbi szerint ez jótékony hatású. Bár lehet, hogy azért az, mert az ember kajára se tud nézni..

Helló csajszik!
Egész héten el voltam havazva,de nagyon hiányoztatok ám!Hogy mennyi minden tud egy röpke hét alatt történni!!Csak olvastam és olvastam...
Meg kell osztanom veletek:húsz napja vagyok veletek,és fogytam öt kilót.
Már nem megy nekem sem a bűnözés.Ez egy kicsit elszomorít,mert nálam a bűnözés a csokimajszolást jelentette,most meg nem bírom megenni,egyszerűen nem esik jól.Az édesítőt továbbra sem bírom,de nem is kell már,mert tetszik a gyümitea natúr is,és még a kávé is jobban izlik igy..
Furcsa,már húsz napja nem ettem tésztát sem,pedig egy hónapja még az szerepelt a legtöbbet az étlapomon,kenyeret pedig csak reggeli mellé fogyasztok.
Ami pedig a legfontosabb,észreveszik rajtam,hogy fogytam...
Remélem maradhatok veletek még sokáig,mert még vagy tíz kilótól szeretnék nem túl érzékeny búcsút venni...

Jajjjj Skacok!
Ne görcsöljetek már azon az icike-picike 3 kilón.Ha jól belegondolok akkor ahhoz, hogy jól érezzem magam a bőrömben, le kéne adnom minimum 25 kilcsit. Na. :-))) Lemegy az, meg most itt a tél is, ragaszkodnak a pacák az emberhez.

Na, jók legyetek.

lesz nektek ne mulass ha befejezem a melót :-)))
Bizony ám, nem hagyom, hogy elkenődjetek, hahahahahahahahahahahaha

Oldalak

Tartalommegosztás

Feliratkozás Feliratkozás a címlapon megjelenített tartalmakra csatornájára