Parázson sült csirkemell kolbásszal
Hozzávalók:
(1 személyre) fél csirkemell, 3 karika parasztkolbász, fél evőkanál ételízesítő, 2 vékony szelet szalonna.
Nettó CH:
0 gramm
Parajos sertésszelet mozzarellával
Hozzávalók:
(1 adag) 250 ml zsenge spenótlevél, 1 gerezd fokhagyma, 2 ág bazsalikom (vagy szárított), 2 evőkanál olívaolaj, 2 szelet sertéscomb (kb. 15 dkg), 1 evőkanál olaj, 1 paradicsom, 5 dkg mozzarella sajt, 4 petrezselyemlevél, só, bors.
Nettó CH:
7 gramm
Óvári pulyka
Hozzávalók:
2 db pulykamell filé, 6 szelet gépsonka, 6 szelet Óvári sajt, 25 dkg csiperkegomba, 5 evőkanál olaj, só, őrölt bors.
Nettó CH:
Az egész receptben: 9,5 gramm
- Tovább a Óvári pulyka című tartalomra
- 7364 reads
Alufóliában sült gombás csirkecomb
Hozzávalók:
2 db csirkecomb, 2 nagy fej vöröshagyma, 25 dkg gomba, ízlés szerint só és törött fekete bors.
Nettó CH:
Az egész receptben: 23 gramm
Nem lehet abbahagyni - csirke
Hozzávalók:
1 közepes nagyságú csirkemell, 1 púpozott teáskanál pirospaprika, 1-1 kávéskanál majoránna, bors, 1 teáskanál só, 2 gerezd fokhagyma, 10 dkg reszelt füstölt sajt, 1 nagy fej hagyma, 2 dl tejföl, 4 ek olaj, 1 dkg vaj, 1 késhegynyi őrölt kömény.
Nettó CH:
Az egész receptben: 23 gramm
Oldalak
Tartalommegosztás
