Parázson sült csirkemell kolbásszal | lowcarb magazin

Parázson sült csirkemell kolbásszal

Receptek: 
Hozzávalók: 
(1 személyre) fél csirkemell, 3 karika parasztkolbász, fél evőkanál ételízesítő, 2 vékony szelet szalonna.
Elkészítés: 

A csirkemellet mosd meg, töröld szárazra. A vastagabb részén vágj nyílást a húsba, és dugd be a kolbászkarikákat. A csirkemellet dörzsöld be ételízesítővel, tekerd szalonnaszeletekbe, és lazán csomagold alufóliába. Fektesd parázsra az alufóliás batyukat, és kb. 30 perc alatt süsd meg.

Nettó CH: 
0 gramm