Íme megnyílt a szabad társalgás fóruma is :)
A névért köszi Smokey-nak.

fórum: 

hozzászólások

Sziasztok! Mivel még új vagyok nézzétek el nekem a következő kérdést! Az egy csésze az most mennyi? MErt van nagy csésze kis csésze! De gondolom a szénhidrátok szempontjából nem mindegy hogy mennyit eszek! A válaszokat előre is köszönöm!!!

Zsuzska: Konkrétan Nutrilite vitamint és táplálékkiegészítőt. Nekem bejött, egy napi fejfájással megúsztam, jól érzem magam, és fogyok. Saját áruházad lehet ahol megveheted őket, vagy én segítek.
Keton mérés nélkül lehetetlen megcsinálni.
Olvassátok a könyvet, az új is megjelent.

ÉN is így jártam, túl vagyok rajta, két nap alatt visszament a súlyom, és a centik is (a hasamról). Szerintem a víz visszatartása miatt van. Addig is számolj, ne most bűnözz! Kitartás az elkövetkezendő napokra...nem irigyellek.

vasárnap - 15:25

http://wwww.hazipatika.hu/topics/intim/articles?aid=20000616163428

Sziasztok! Elég sokat voltam távol, főleg, hogy 3 napra megdöglött a gép.Bűnöztem is keveset,nem is fogytam tovább, de jövő héttől újra próbálom.Azért a jövő héttől mert csütörtökön lesz az egyik felem 18 éves ( a másik is),családi ünnep hegyek, munkahelyi szolid összeruccanás ,és persze sütihegyek és pezsgő.Újra kezdem a bevezetőt nagyobb önkontrollal.Remélem azért köztetek maradhatok, hogy bukdácsolok.

hoxa: Méri már valaki a Keton szintet? A barátaim 7-7 kg fogytak másfél hónap alatt, és azt állítja , hogy a keton mérés a legfontosabb, addig hiába is csinálsz bármit, amíg nem ürül, 0% szénhidrát. Ez lehet 3 nap, vagy 3 hét is, szervezete válogatja.
Remélem ma meglesznek az én pálcáim, már alig várom.
Tapasztalat van?

Sziasztok! Tegnap elött hatalmasat edzettem sulyzokka. Tegnap egesz nap elöadason voltam, az erösitestöl meg annyira fajt a fenekem, hogy majd meg haltam. Iszonyatos volt rajta ülni. Na ugy elfaradtam a sok szövegelesben, hogy amint hazaertem, agynak döltem.Ki is aludtam magam tisztessegesen, mert az ora csörgese elött 1 0raval felebredtem. Mitt tesz az ember lanya ??
Elmentem 1 orat gyors iramban gyalogolni.
Erröl ennyit a mai napomrol.

SMOKEY, DÓRI, és aki esetleg még használja a Soy Proteint! Ma kaptam kézhez az "anyagot", de természetesen nem tettek bele mérőkanalat, így pedig fogalmam sincs, mennyi is az egy adagnyi, 25 gr por. Tudna valaki segíteni? Hány evőkanálnyi lehet mondjuk? HELP ME!!! Itt a finom epres cucc, és nem tudom kipróbálni. Van egy 25 ml-es mérőm, azzal kipróbáltam, bár tudom, hogy a ml és a gr nem keverhető össze, úgy ihatatlan volt az ital:((((

Szia Baron!
Én mértem le, s nekem két jó púpos evőkanálnyira jött ki a 25gr! Én két deci víz+tejszínbe teszek 2ek-nyit, habverővel simára keverem, bele egy kis aroma, be a hűtőbe, s fél óra után a pocimba! Annyira imádom, hogy tegnap újból rendeltem, ezt szoktam vacsizni!

Kata , Te melyiket rendelted?
Ami nagyon finom a kék zacskóban van és csak 0,5 kg. kiszerelésbe.A tied is puding állagú lesz rögtön ahogy kikevered?Tettem bele egy kanálnyi Huskot..na igy meg tiszta mogyorókrém..rá tejszin..ollallaaa:))

Szia Smokey
Én is azt iszom amit te, kék zacskós,0,5kg kiszerelésű, csokis-mogyorós, imádom! Viszont tegnap 1kg-sat rendeltem, amik több ízben is van, most kókuszosat rendeltem, ha ide ér, összehasonlítom, hogy van-e különbség! Ami a Huskot illeti, nem tudod, mennyi ideig lehet enni-inni, én szívem szerint minden nap innám, mert nagyon rendben tart, és csak ez jött be!

Oldalak

Tartalommegosztás

Feliratkozás Feliratkozás a címlapon megjelenített tartalmakra csatornájára