Sonkás sajtsaláta Hozzávalók: (4 adag) 20 dkg óvári sajt, 20 dkg gépsonka, 20 dkg csemegeuborka, cukormentes majonéz, tejföl.Nettó CH: A majonéztől függően, 1 adagban: kb. 6 gramm Tovább a Sonkás sajtsaláta című tartalomra6891 reads
Ördög golyója Hozzávalók: 10 dkg füstölt szalonna, 10 dkg reszelt sajt, 2 gerezd fokhagyma, 1 csomó zöldpetrezselyem, 2 dkg (erős) zöldpaprika, olaj.Nettó CH: Az egész receptben: 6 gramm Tovább a Ördög golyója című tartalomra6789 reads
Csirkével töltött avokádó Hozzávalók: (6 adag) 3 nagyobb avokádó, 6 evőkanál citromlé, 1, 5 dl cukormentes majonéz, 1 hagyma lereszelve, 1 kávéskanál zelleres só, 1 kávéskanál fokhagyma por, só, bors (ízlés szerint), 2 csészére való (4,5 dl) aprított, párolt csirke, 12 dkg reszelt trappista sajt, snidling.Nettó CH: 1 adagban: 13,5 gramm Tovább a Csirkével töltött avokádó című tartalomra6676 reads
Hússaláta Hozzávalók: (1 adag) 10 dkg darált pulyka, 1 evőkanál tejszín, 5 dkg kockázott füstölt sajt, 1 kemény tojás, 1 evőkanál cukormentes majonéz, fűszerek ízlés szerint.Nettó CH: 3,5 gramm Tovább a Hússaláta című tartalomra6846 reads
Csirketorta Hozzávalók: 0,5 kg csirke- vagy pulykamell, 1 tojás, 10 dkg vékony szelet bacon, 20 dkg sajt, 1 evőkanál szójatejpor, só, bors, szerecsendió.Nettó CH: Az egész receptben: 8,5 gramm Tovább a Csirketorta című tartalomra6514 reads