jajjmár, mit savanyúuborkáztok? semmi okotok a rosszkedvre! nekem van, mer bótba kell mennem bevásárolni, mégis takargatom :)
úgyhogy fel a fejjel, rúgjatok fel valamit, rakjatok be valami jó zenét, aztán nyomás tornázni:)))
tényleg, jut eszembe, valahol azt láttam, hogy a fagyasztottan vásárolható réteslapban nagyon kevés a CH! a töltelékben szerintetek mennyi lehet?
még életemben nem sütöttem rétest...
valaki segítene?:)
gumitorta?!
az felmelegített djurexből van?:)
pföö4 már a neve is rossz :)
ilyet nemkérek:)
viszont valamelyik topikon olvastam egy epres receptet, az isteni volt:) ma is csinálok magamnak:)
( epret, túróval, vanilia aromával, édesítővel, összekeverem, közben tejszinhabot felverem, végén összeöntöm, hűtőbe bele, 1 óra múlva nyaminyami :)
ez a 3. hetem... igazából 7 kiló feleslegem volt szerintem, most még 5 van, nekem lassabban megy, mert nem vagyok elhízva :)
így úgy döntöttem, hogy próbálom még tartani a 20Grammot, de ha valami finomságot találok, elkészítem, és finom, azt bizony nem hagyom ki, ha a 2. szakaszba belefér :)
szóljatok már rám, hogy most azonnal öltözzek fel (meztelenül tornáztam:P), szárítsam meg magam 8zuhanyoztam), és huzzak bótba, mer el lesz kapva a valagam:)
Jóóóreggelt! :)
ma nagyon szarul vagyok, írtó erős hasmenéssel kezdtem a napot, és nagyon fáj a hasam is.
soha életemben nem szedtem hashajtót, de most muszáj volt múlthéten vennem... először nem hatott semmit, de azért minden nap bevettem egyet...
ma itt a hatás, de borzasztó rosszul vagyok...
Remélem Nektek kellemesebben kezdődik a napotok!
igazából nem hashajtó, csak nemjutott eszembe jobb szó! ez nagyon enyhe gyógynövényes gyógyszernekj nem minősülő gyógyhatású készítmény, napi egyet kell bevenni, ha csak helyre kell állítani a dolgokat,napi kettőt szorulás esetén.. én csak egyet szedtem, mert tudom, hogy soha nem szedtem semmi ilyet, és nem tudhattam milyen hatást fog kiváltani!
( muszáj volt már, mert nem volt székletem, és husk meg mályvatea nemvolt a patikában, de azt mondta az eladó, hogy ez kb egyenlő a mályvateával, csak enyhébb)
Az utolsó kilóktól szabadulok meg én is, tudom hogy nehéz és lassú.Minek az a hashajtó?
Vegyél félkiló sav. káposztát, fűszerezd be jól,engedd bő lére, tejfölt, olívaolajat önts hozzá, karikázz fel pár virslit bele és naponta egyél belőle.Kell a rost a szervezetnek, főleg ilyenkor.
szia!:)
ezt lehet kipróbálom, de most ahogy olvastam, már hányingerem is lett! nem kívánok semmit.
szerintem vissza is bújok az ágyba.
köszike, hogy segítettetek!
Nem szabad hashajtókon élni, mert kilököd a szervezetedből a káliumot és mehetsz a kórházba infuzióra.Apró kortyokban igyál és keveset, de félóránta.Ha szapora szivmüködésed lenne, ettől van.
tényleg nem akartam hashajtón élni, csak addig akartam szedni, míg beindul már valami, mert nagyon eldugultam a második héten.
de érdekes, hogy első héten még tökéletesen működött minden.
Amióta veletek vagyok, nem fogytam semmit, sőt feljebb kúszott a mérleg nyelve néha 1-2 kg.-t.Nem keseredtem el, mivel a kerületem csökkent.
De most beindult és fogyok rendesen.
Nem birok ránézni az állati eredetü fehérjékre, reggelente szine megerőszakolom magam, hogy juhturót egyek és legyen kalciumbevitel.
Magas viztartalmú ételeket kívánok, gyümölcs, zöldségen vagyok és fehérjeporon.A szervezet lereagálja amire szüksége van.Lehet, hogy tavaszt érez?
Magamról beszéltem én ezt érzem.Régen sem szerettem a húst, úgylátszik besokaltam.
Ha Neked a hús esik jól azt kell enni, válljék egészségedre.
Tegnap meg ma három krómot vettem be..majd meglátom mi lesz a folytatás.De csak kettő hétig van merszem csinálni.
Amit nem értek, állítólag a króm kettő hónap alatt fejti ki jótékony hatását.Használ már az első pillanattól, de lényeg később érezhető.
Régen is szedtem de mindig egy tablettát ajánlottak.Volt, hogy már túladagoltam a vitaminokat..alig birtam leszállni a slóziról:(
Jaj ne ijesztgess. Nem hiszem hogy baj lehetne belőle mert a 300 mikrogrammot Atkins kiegészítőként javasolja nem pedig kajával együtt. Remélem tudja mit beszél és nem valami fordítási hiba.
szerintetek merjek inni teát? persze édesítővel!
szmok: gratu a fogyásodhoz, irigyellek! nekem két kiló ment le, azóta semmi. de azért nem keseredek el, hisz lement pár centi is!
halihóó :)
most már jobban vagyok, épp teázgatom :)
én szedek magnéziumot, meg kálciumot, meg narancsízű multivitamint.
ezzel ugye nemvisezm túlzásba? :)
a króm az mi ellen való?
A króm az inzulin működéséhez kell, a krómhiányt a szervezet többletinzulin termelésével próbálja kompenzálni.A többletinzulin fokozhatja a Ch.utáni sóvárgást.A zsiranyagcserében játszik fontos szerepet.
ezt hallgassátok:
"San Diego-i Kutatók egereken végzett kísérletek során azt tapasztalták, hogy magas kalcium és alacsony kalória tartalmú diéta bizonyos esetekben megduplázta a fogyást. Úgy vélik, a magas kalcium bevitel visszafogja azoknak a hormonoknak a hatását, amelyek a zsír raktározásáért felelősek. "
Akkor lehet, hogy érdemes lenne, csak kalcium tartalmu kajákat bepusszantani??? Nem is olyan rossz ötlet! Képzeljétek el, amint a tojás héjját finoman örlitek a fogatokkal! :-)) Micsoda élvezet!!
vagy esetleg a Tovita, az tojáshéjból készült. Amúgy nem is olyan hülyeség, amikor gyerek voltam(50-es évek), a szüleink porrá tört tojáshéjjal(lekvárba keverve) etettek bennünket időnként, az orvos tanácsára.
hozzászólások
Anonymous (nem ellenőrzött)
Vince!!! hahó itt vagyok
hétfő - 15:34Vince!!! hahó itt vagyok
Anonymous (nem ellenőrzött)
Tessék velem foglalkozni
hétfő - 15:34Tessék velem foglalkozni
Anonymous (nem ellenőrzött)
Most olvastam a naplódat, gyönyörű a vers!!!
hétfő - 15:46Most olvastam a naplódat, gyönyörű a vers!!!
Anonymous (nem ellenőrzött)
Ez egy dal a hölgy írta akinek neve alul van. Én csak
hétfő - 15:52Ez egy dal a hölgy írta akinek neve alul van. Én csak "kölcsön vettem" tehát az érdem nem az enyém. A hangulatomat viszont jól tükrözi. Azért köszi.
vince
na ne legyen mar rossz kedved!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!444
hétfő - 15:54na ne legyen mar rossz kedved!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!444
Anonymous (nem ellenőrzött)
De az van. Bocs.
hétfő - 16:02De az van. Bocs.
vince
voltam fogorvosnal es gondoltam rad
hétfő - 16:04voltam fogorvosnal es gondoltam rad
Anonymous (nem ellenőrzött)
Te jó ég fogorvos. Használt a fülgyertya nem fáj már. Tud
hétfő - 16:06Te jó ég fogorvos. Használt a fülgyertya nem fáj már. Tud a fogdokid altatásban kezelni?
vince
hat nem ajanlom, mert azt hittem elalszik amire kesz lett a
hétfő - 16:07hat nem ajanlom, mert azt hittem elalszik amire kesz lett a fehritesemmel.
Anonymous (nem ellenőrzött)
Mivel? Mi az?
hétfő - 16:10Mivel? Mi az?
Anonymous (nem ellenőrzött)
Nem ő szerepelt a MEGASZTÁR-ban? Vagy csak névazonosság?
hétfő - 15:54Nem ő szerepelt a MEGASZTÁR-ban? Vagy csak névazonosság?
Anonymous (nem ellenőrzött)
De pontosan ő írta.
hétfő - 16:02De pontosan ő írta.
Anonymous (nem ellenőrzött)
jajjmár, mit savanyúuborkáztok? semmi okotok a rosszkedvre!
hétfő - 15:57jajjmár, mit savanyúuborkáztok? semmi okotok a rosszkedvre! nekem van, mer bótba kell mennem bevásárolni, mégis takargatom :)
úgyhogy fel a fejjel, rúgjatok fel valamit, rakjatok be valami jó zenét, aztán nyomás tornázni:)))
vince
szisza en meg dolgozok, amugy meg ma utalatos pistike musor
hétfő - 16:03szisza en meg dolgozok, amugy meg ma utalatos pistike musor van:)))) a szar is levan szarva.
Anonymous (nem ellenőrzött)
:) ehh, hogy milyenek tudtok lenni :) süt a nap, nelegyetek
hétfő - 16:07:)
ehh, hogy milyenek tudtok lenni :)
süt a nap, nelegyetek már utálatosak, mer mindjárt sütök magamnak egy rétest :P
(remélem elég fenyegető voltam, most más nem jutott eszembe:)
vince
retes? na jó nagy undorral most megennem.
hétfő - 16:08retes? na jó nagy undorral most megennem.
Anonymous (nem ellenőrzött)
Igen IGEN!!!!
hétfő - 16:07Igen IGEN!!!!
Anonymous (nem ellenőrzött)
tényleg, jut eszembe, valahol azt láttam, hogy a
hétfő - 16:09tényleg, jut eszembe, valahol azt láttam, hogy a fagyasztottan vásárolható réteslapban nagyon kevés a CH! a töltelékben szerintetek mennyi lehet?
még életemben nem sütöttem rétest...
valaki segítene?:)
(szenvedjetek mocskos undok disznók:P)
vince
:))))))) szenvedünk. retest én sem sütöttem, es nem is
hétfő - 16:11:))))))) szenvedünk. retest én sem sütöttem, es nem is fogok egy darabig:))) csinalj gumitortat
Anonymous (nem ellenőrzött)
gumitorta?! az felmelegített djurexből van?:) pföö4 már a
hétfő - 16:13gumitorta?!
az felmelegített djurexből van?:)
pföö4 már a neve is rossz :)
ilyet nemkérek:)
viszont valamelyik topikon olvastam egy epres receptet, az isteni volt:) ma is csinálok magamnak:)
( epret, túróval, vanilia aromával, édesítővel, összekeverem, közben tejszinhabot felverem, végén összeöntöm, hűtőbe bele, 1 óra múlva nyaminyami :)
Anonymous (nem ellenőrzött)
Eper? Te már nem az első szakaszban vagy ugye?
hétfő - 16:18Eper? Te már nem az első szakaszban vagy ugye?
Anonymous (nem ellenőrzött)
ez a 3. hetem... igazából 7 kiló feleslegem volt szerintem,
hétfő - 16:23ez a 3. hetem... igazából 7 kiló feleslegem volt szerintem, most még 5 van, nekem lassabban megy, mert nem vagyok elhízva :)
így úgy döntöttem, hogy próbálom még tartani a 20Grammot, de ha valami finomságot találok, elkészítem, és finom, azt bizony nem hagyom ki, ha a 2. szakaszba belefér :)
Anonymous (nem ellenőrzött)
szóljatok már rám, hogy most azonnal öltözzek fel
hétfő - 16:15szóljatok már rám, hogy most azonnal öltözzek fel (meztelenül tornáztam:P), szárítsam meg magam 8zuhanyoztam), és huzzak bótba, mer el lesz kapva a valagam:)
Anonymous (nem ellenőrzött)
Jóóóreggelt! :) ma nagyon szarul vagyok, írtó erős
kedd - 08:15Jóóóreggelt! :)
ma nagyon szarul vagyok, írtó erős hasmenéssel kezdtem a napot, és nagyon fáj a hasam is.
soha életemben nem szedtem hashajtót, de most muszáj volt múlthéten vennem... először nem hatott semmit, de azért minden nap bevettem egyet...
ma itt a hatás, de borzasztó rosszul vagyok...
Remélem Nektek kellemesebben kezdődik a napotok!
Anonymous (nem ellenőrzött)
Nem drasztikus egy kicsit a hashajtó?
kedd - 08:19Nem drasztikus egy kicsit a hashajtó?
Anonymous (nem ellenőrzött)
igazából nem hashajtó, csak nemjutott eszembe jobb szó! ez
kedd - 08:29igazából nem hashajtó, csak nemjutott eszembe jobb szó! ez nagyon enyhe gyógynövényes gyógyszernekj nem minősülő gyógyhatású készítmény, napi egyet kell bevenni, ha csak helyre kell állítani a dolgokat,napi kettőt szorulás esetén.. én csak egyet szedtem, mert tudom, hogy soha nem szedtem semmi ilyet, és nem tudhattam milyen hatást fog kiváltani!
( muszáj volt már, mert nem volt székletem, és husk meg mályvatea nemvolt a patikában, de azt mondta az eladó, hogy ez kb egyenlő a mályvateával, csak enyhébb)
Anonymous (nem ellenőrzött)
Az utolsó kilóktól szabadulok meg én is, tudom hogy nehéz
kedd - 08:31Az utolsó kilóktól szabadulok meg én is, tudom hogy nehéz és lassú.Minek az a hashajtó?
Vegyél félkiló sav. káposztát, fűszerezd be jól,engedd bő lére, tejfölt, olívaolajat önts hozzá, karikázz fel pár virslit bele és naponta egyél belőle.Kell a rost a szervezetnek, főleg ilyenkor.
Anonymous (nem ellenőrzött)
szia!:) ezt lehet kipróbálom, de most ahogy olvastam, már
kedd - 08:33szia!:)
ezt lehet kipróbálom, de most ahogy olvastam, már hányingerem is lett! nem kívánok semmit.
szerintem vissza is bújok az ágyba.
köszike, hogy segítettetek!
Anonymous (nem ellenőrzött)
Nem szabad hashajtókon élni, mert kilököd a szervezetedből
kedd - 08:38Nem szabad hashajtókon élni, mert kilököd a szervezetedből a káliumot és mehetsz a kórházba infuzióra.Apró kortyokban igyál és keveset, de félóránta.Ha szapora szivmüködésed lenne, ettől van.
Anonymous (nem ellenőrzött)
tényleg nem akartam hashajtón élni, csak addig akartam
kedd - 08:41tényleg nem akartam hashajtón élni, csak addig akartam szedni, míg beindul már valami, mert nagyon eldugultam a második héten.
de érdekes, hogy első héten még tökéletesen működött minden.
Anonymous (nem ellenőrzött)
A tanulópénzt meg kell fizetni:))Azért kell kérdezni és
kedd - 08:53A tanulópénzt meg kell fizetni:))Azért kell kérdezni és aki tud segít, hogy jobb közérzettel fogyjunk.
Anonymous (nem ellenőrzött)
iagazadvan :) most meffizettem :) de teát lehet szerintetek?
kedd - 08:54iagazadvan :) most meffizettem :)
de teát lehet szerintetek?
Anonymous (nem ellenőrzött)
Amióta veletek vagyok, nem fogytam semmit, sőt feljebb
kedd - 08:36Amióta veletek vagyok, nem fogytam semmit, sőt feljebb kúszott a mérleg nyelve néha 1-2 kg.-t.Nem keseredtem el, mivel a kerületem csökkent.
De most beindult és fogyok rendesen.
Nem birok ránézni az állati eredetü fehérjékre, reggelente szine megerőszakolom magam, hogy juhturót egyek és legyen kalciumbevitel.
Magas viztartalmú ételeket kívánok, gyümölcs, zöldségen vagyok és fehérjeporon.A szervezet lereagálja amire szüksége van.Lehet, hogy tavaszt érez?
Anonymous (nem ellenőrzött)
De ha tavaszt érez miért nem kell a zöldség? Nem birom
kedd - 08:47De ha tavaszt érez miért nem kell a zöldség? Nem birom magam meggyőzni hogy zöldséget egyek. A hús az jól esik.
Anonymous (nem ellenőrzött)
Magamról beszéltem én ezt érzem.Régen sem szerettem a
kedd - 08:51Magamról beszéltem én ezt érzem.Régen sem szerettem a húst, úgylátszik besokaltam.
Ha Neked a hús esik jól azt kell enni, válljék egészségedre.
Tegnap meg ma három krómot vettem be..majd meglátom mi lesz a folytatás.De csak kettő hétig van merszem csinálni.
Anonymous (nem ellenőrzött)
Mi is 3 krómozunk kb 1 hétig majd meglátjuk. Eddig még
kedd - 09:14Mi is 3 krómozunk kb 1 hétig majd meglátjuk. Eddig még semmi bajom tőle.
Anonymous (nem ellenőrzött)
Amit nem értek, állítólag a króm kettő hónap alatt fejti
kedd - 09:48Amit nem értek, állítólag a króm kettő hónap alatt fejti ki jótékony hatását.Használ már az első pillanattól, de lényeg később érezhető.
Régen is szedtem de mindig egy tablettát ajánlottak.Volt, hogy már túladagoltam a vitaminokat..alig birtam leszállni a slóziról:(
Anonymous (nem ellenőrzött)
Jaj ne ijesztgess. Nem hiszem hogy baj lehetne belőle mert a
kedd - 09:52Jaj ne ijesztgess. Nem hiszem hogy baj lehetne belőle mert a 300 mikrogrammot Atkins kiegészítőként javasolja nem pedig kajával együtt. Remélem tudja mit beszél és nem valami fordítási hiba.
Anonymous (nem ellenőrzött)
Akkor megpróbálkozom ezzel a módszerrel, mer a mályvatea
kedd - 14:48Akkor megpróbálkozom ezzel a módszerrel, mer a mályvatea nem segitett!
Gyöngyi
Anonymous (nem ellenőrzött)
szerintetek merjek inni teát? persze édesítővel! szmok:
kedd - 08:40szerintetek merjek inni teát? persze édesítővel!
szmok: gratu a fogyásodhoz, irigyellek! nekem két kiló ment le, azóta semmi. de azért nem keseredek el, hisz lement pár centi is!
Anonymous (nem ellenőrzött)
ehh, már írni sem tudok:( asszem kidőlök! köszike mindent,
kedd - 08:55ehh, már írni sem tudok:( asszem kidőlök! köszike mindent, majd visszatérek még :)
Anonymous (nem ellenőrzött)
Hú ez az 5 szelet bacon 1 tojással kicsit zsíros. Csak
kedd - 09:40Hú ez az 5 szelet bacon 1 tojással kicsit zsíros. Csak rosszul ne legyek tőle.
Anonymous (nem ellenőrzött)
halihóó :) most már jobban vagyok, épp teázgatom :) én
kedd - 11:42halihóó :)
most már jobban vagyok, épp teázgatom :)
én szedek magnéziumot, meg kálciumot, meg narancsízű multivitamint.
ezzel ugye nemvisezm túlzásba? :)
a króm az mi ellen való?
Anonymous (nem ellenőrzött)
A króm az inzulin működéséhez kell, a krómhiányt a
kedd - 11:57A króm az inzulin működéséhez kell, a krómhiányt a szervezet többletinzulin termelésével próbálja kompenzálni.A többletinzulin fokozhatja a Ch.utáni sóvárgást.A zsiranyagcserében játszik fontos szerepet.
Anonymous (nem ellenőrzött)
köszike:) erre asszem nem lesz szükségem :)
kedd - 12:03köszike:) erre asszem nem lesz szükségem :)
Anonymous (nem ellenőrzött)
ezt hallgassátok: "San Diego-i Kutatók egereken végzett
kedd - 14:53ezt hallgassátok:
"San Diego-i Kutatók egereken végzett kísérletek során azt tapasztalták, hogy magas kalcium és alacsony kalória tartalmú diéta bizonyos esetekben megduplázta a fogyást. Úgy vélik, a magas kalcium bevitel visszafogja azoknak a hormonoknak a hatását, amelyek a zsír raktározásáért felelősek. "
Anonymous (nem ellenőrzött)
Akkor lehet, hogy érdemes lenne, csak kalcium tartalmu
szerda - 08:12Akkor lehet, hogy érdemes lenne, csak kalcium tartalmu kajákat bepusszantani??? Nem is olyan rossz ötlet! Képzeljétek el, amint a tojás héjját finoman örlitek a fogatokkal! :-)) Micsoda élvezet!!
Anonymous (nem ellenőrzött)
:)))))))) hüjjje :D én a kálciumtablettára gondoltam
szerda - 08:20:))))))))
hüjjje :D
én a kálciumtablettára gondoltam először:) azt ki ne felejtsétek a pezsgőtabik közül :)
Anonymous (nem ellenőrzött)
vagy esetleg a Tovita, az tojáshéjból készült. Amúgy nem
szerda - 10:12vagy esetleg a Tovita, az tojáshéjból készült. Amúgy nem is olyan hülyeség, amikor gyerek voltam(50-es évek), a szüleink porrá tört tojáshéjjal(lekvárba keverve) etettek bennünket időnként, az orvos tanácsára.
Anonymous (nem ellenőrzött)
Hali Molntak! Itt vagyok.
szerda - 19:21Hali Molntak! Itt vagyok.
Oldalak