péntek - 12:13 by Anonymous

Íme megnyílt a szabad társalgás fóruma is :)
A névért köszi Smokey-nak.

fórum: 
zanza

hozzászólások

Anonymous (nem ellenőrzött)

hétfő - 14:24

Sziasztok!

Hétvégén megsütöttem álmaim fasírtjait, jártam is rá rendesen, nagyon kívános voltam ezen a téren! A gond ott kezdődött, hogy legalább 5 hete nem ettem hagymát, amitől nehéz lett a gyomrom számára a fasírt, úgy hogy az örömbe - üröm is vegyült! De megmaradtam!! :-))

Anonymous (nem ellenőrzött)

hétfő - 15:21

Sziasztok!
Egy időre hazalátogat a kóbor Anyóka. 3 héttel ezelőtt még csak azt sikerült elérnem egy 1 hetes Angliai út alatt, hogy NEM híztam. Most, noha 6 napig igazi habzsi-dőzsi volt Temesváron(komolyan, napi 3-szori iszonyú mennyiségű kaja, ebédre, vacsira desszerttel), tovább fogytam 1 kilót. 1 hónap alatt 6 kg minuszom van.Ja, persze sikerült kibírni, hogy ne egyem meg az édességeket, és a rengeteg krumplit.
Erről jut eszembe, nem akar valaki Atkins-es éttermet nyitni? Buli lenne nem aggódni, hogy a szószban, salátán mennyi a cukor...

Anonymous (nem ellenőrzött)

csütörtök - 12:21

Hoxa! Nem és nem!!
Miket kell nekem olvasnom?:((
Ha igy gondolkodnék még mindíg 96 kg.lennék.
Apró léptekkel haladunk előre és nem kell készpénznek venni mindent amit Atkins irt.
Semelyikünknek sem úgy megy a fogyi, ahogy megálmodtuk, de fogyunk.Igenis létezik fogyókúrás plató és ezt tudomásul kell venni.Szervezetünknek szügsége van pihenésre.Talán az a baj, hogy túl sokat akarunk egyszerre és túl hiszékenyek vagyunk és túl drasztikusak?Ma ettem csokiskekeszet, mert kívántam.
Olyan jól tettem..lehet, hogy holnap eszem és nem érezem, hogy bűnöznék, hisz elég sokat tettem az egészségemért.
Lenne ötletem, hogy mit tegyünk csak nem merek megszólalni:((Hátha.ha.ha:))rosszat szólok.

Anonymous (nem ellenőrzött)

csütörtök - 13:01

Szia!

Teljesen egyetértek Veled!Mindegyikünk más és másképpen fogy.Nem kell mindent 100%-osan úgy csinálni ahogy Atkins leírta.A fogyókúrát én is a magam képére alakítottam,és rettenetesen jól érzem magam.Ma már mindennap megengedek magamnak 1 pici db.csokikát.És ez így jó nekem!

Anonymous (nem ellenőrzött)

csütörtök - 14:01

Hoxa! olvastam a naplódat, de ne is törd azon a fejed, hogy feladod! Ma van valami a levegőben- talán tényleg a telihold - az én mérlegem is 1.5 kilóval többet mutatott ma reggel mint tegnap!
Ami tekintve, hogy két hónap alatt összesen 3 kg-ot adtam le, elég soknak tűnik. Ráadásul a férjem két hónap után ma figyelt először fel rá, hogy zsirosat is eszem(abált szalonna), ezen teljesen kiakadt, elég nehéz volt megvédeni az atkins módszert így, hogy nálam nem igazán hatásos.

Anonymous (nem ellenőrzött)

csütörtök - 14:11

Sziasztok!

Talán sikerült túllépnek a depimen, a legjobb orvossághoz folyamodtam: vásárolni mentem. Elmentem a Herbaházba és súlyos ezreket költöttem krómra, Q10re, L-karnitinre meg HUSK-ra.
EGyébként a HUSK 40%-os akcióban van, akinek kell, most menjen, érdemes.

Köszönöm a lelkesítő szavakat, nem adom fel, nem is tudnám, valahogy el sem tudom képzelni, hogy rizst, vagy kenyeret vegyek a számba.
Ma egy kekwick jellegű napot tartok, talán holnapra jobb lesz a mérlegelés.

Pusza mindenkinek és nagy-nagy ölelés:
Hoxa

Pepe

csütörtök - 14:21

Hoxa!
Annyi jó dolog van, ne csüggedj a fogyásodon, hisz az csak egy ezköz, a sokból a jó közérzetért!
Ha felpörögsz kicsit, ha hagyod, hogy megérintsen a tavaszi szellő, élvezd pár percig lehunyt szemmel a napfényt, akkor már a múlté is a depi! Onnatól könnyebben megy :)

Addig is kezeket a sonka fölé, éljen a húsvét!

Anonymous (nem ellenőrzött)

csütörtök - 14:53

Helloka Mindenkinek !
Olvasom, hogy szoktatok bűnözni egy kicsikét.Na, szóval már kb. 4 hete csináltam a diétát, amikor is a kisfiam 2.szülinapja következett. A párom isteni marcipán tortát csináltatott, én 2 napig csak azon a tortán éltem, és képzeljétek nem jött vissza semmi.Ugyanezt nem tudnám elmondani azokról a bizonyos nehéz napokról (igaz egybe esett a teliholddal).Nagyon elkenődtem, mert + 2kg volt az eredmény, utána viszon 2 nap alatt visszaállt a súlyom.
HOXÁ-nak üzenem, hogy ne adja fel!!!!!!!!!!!!!!!
Én baromira elkenődtem, de újra megindult a fogyás

Anonymous (nem ellenőrzött)

kedd - 16:21

hoxa: Sziasztok !
Szombaton nekem is a kezembe akadt a "legkisebb is számit " áruházban az új Atkins könyv. ( Dr Atkins forradalmian új étrendje )
Felbuzdulva az abban leírt példáktól vasárnap gyorsan el is kezdtem, ezúttal már okosabban.( Tavaly decemberben már egyszer megpróbáltam a Dacolj a koroddal c. könyv alapján, de akkor mindenféle táplálékkiegészítő nélkül. Mit mondjak ? Eléggé fájdalmas volt a 4.nap után a nagydolog. Akkor fel is függesztettem.
Most a Magne B6 ivóoldatát is beiktattam esténként.(Eredménye is lett hamarosan.)
A lényeg az, hogy vasárnaptól 4 kg ugrott le rólam. Tegnap du. elballagtam a gyógyszertárba lipolízis tesztet keresni.(tőletek tudtam meg a nálunk kapható nevét )Dolgavégezetlenül kullogtam haza, mert közölték velem, hogy a Meditest A6 már nincs forgalomban.
Közületek talált már valaki? Mi lett a próbán : rózsaszín, vagy bíborszín?
Kitartást mindenkinek! Remélem nálunk is működni fog a dolog mint Ómolnár Miklósnál, vagy a Liptai Klaudiánál.

Anonymous (nem ellenőrzött)

csütörtök - 16:59

a 80%-os vodkában nincs ch!
De ki tudja meginni azt? Szóval szerintem a 40%osba sem lehet olyan sok!
Ja és a narancslé, terrmészetesen tiltott!
Amúgy ém is megyek majd házibuliba holnap, és viszek kóla lightot, tudom hogy azt nem fogják elinni előlem!! :-))

Anonymous (nem ellenőrzött)

vasárnap - 06:58

Sziasztok!
Hogy telik az édes semmittevés?
Rendes nyulam volt, meghozta a kardiógépem..egyenlőre ismerkedünk, mert amit én produkálok rajt azt nem lehet teljesítménynek nevezni.Sokkal nehezebb tekerni mint a konditeremben,..ez a nyúl jól kitolt velem:))De én vagyok az erősebb:)
A másik aminek nagyon örülök, számomra tökéletes az Cartinin...egyenlőre.Régen szedtem de csak napi egy-két tablettát, talán ezért maradt el a várva várt hatás.

Anonymous (nem ellenőrzött)

vasárnap - 09:10

Sziasztok! Banálisnak tűnik a kérdés, de ti meg vagytok elégedve a mérlegetekkel? Az én mérlegem aki digitális ugyan, ha 6x lépek fel rá 3 különböző értéket mutat, és olyan 1-1,5kg eltérésekkel.(a fellépéseket egymás után csinálom)
Na most mondja meg valaki,hogy hány kiló vagyok?Melyik tipus a megbízható? Ezt az intersparban vettem kb. 4.000.-Ft-ért, lehet, hogy ennyit is ér?

Anonymous (nem ellenőrzött)

kedd - 09:32

Köszi!

Valaki tudja ezt?
Normális, hogy egyfolytában szédülök és tök gyengének érzem magam?
Volt már olyan fogyókúrám, hogy megpróbáltam nem enni kenyeret, de olyan rosszul voltam, hogy abba hagytam, most meg u.ez van, szerintem a kenyértől van :((
Lehet mástól is?

Anonymous (nem ellenőrzött)

kedd - 10:31

A majonézt már eszed ugyi?:)) Napjában többször egyél, tehát több zsirbevitel legyen mert ez is egy idő után stabilizálja a cukorszintet.Folyadékbevitel fontos, mert ha nem iszol eleget alacsony lesz a vérnyomásod.A króm kilőve, bár érdemes lenne megpróbálni a Króm picolinatot hátha az jó.Reggel egy szem vizzel bevéve éhgyomorra.

Oldalak

Tartalommegosztás

Feliratkozás Feliratkozás a címlapon megjelenített tartalmakra csatornájára