Sziasztok!Örülök,hogy rátaláltam erre a honlapra,ezáltal sorstársaimra is leltem.sajnos angolul nem tudok,ezért az eredeti Atkins oldalt hiába böngészném.Hétfőn kezdtem el az Atkinsot,a könyv alapján.Igyekszem mindent betartani,de a kávéról nem sikerült lemondanom.A koffeinmentes számomra ihatatlan.Kávéfüggő vagyok sajnos.Eddig lement elvileg3kg.Ez véletlen lehet?Vagy igy is müködhet a dolog?Segitsetek légyszi ha tudtok.Köszi!

fórum: 

hozzászólások

Mi a tapasztalatotok a kávéval? Én legalább 1 hónapig koffeinmenteset ittam. Egy hete visszatértem a koffeinosra. A koffeinostól sem növekedett az édesség utáni vágyam, viszont a gyomromat jobban eltelíti, hosszabb ideig elvagyok evés nélkül. Én azok táborába tartozom, akik igénylik az 5x-ri evést. A koffein után tovább nem vagyok éhes.

Sziasztok!
A kávéról láttam egy ismeretterjesztő csatornán műsort.
Itt beszéltek a koffeinmentes kávéról is, és megmondom őszintén, hogy nem mondtak róla jót egyáltalán.
Sokkal több egészségre ártalmas anyag vn benne,mint a koffeines kávéban.
Én is visszatértem a koffeinesre, ráadásul icipici cukorral iszom.(még)
Már megvettem a sweety nevű édesítőt, ami teljesen illeszkedik az Atkinshez, ciklamát és sacharin van benne és SEMMI MÁS !!!
Emellet nagyon finom, és cukor kinézete van. Nekem ez is számit :-P

Én úgy gondolom, hogy nem a kávétól híztam el :-()

Én is sokáig ittam a koffeinmentest, de kaptam egy szupi kávéfőzőt, és én imádom a kávét, úgyhogy már jóideje "rendes" kávét iszok, ráadásul a munkahelyemen csak az van, a Nescafe-s változat meg amúgy is több CH-t tartalmaz...Viszont tény, hogy anno 100%., hogy a koffein miatt stagnáltam, mert amint elhagytam, újra beindult a fogyás.
De most kicsit csalok, és jó sokat edzem, s így megy.
Kávéval, koffeinnel is.

Oldalak

Tartalommegosztás

Feliratkozás Subscribe to promoted content csatornájára