Súlyos esetek jegyzete

flo: Szia! Én sokkal "súlyosabb" vagyok, most 93 kg, most 5. hete csinálom 100 kg-ról indultam. Én soha nem voltam sovány, de ennyire kövér sem. Anyai ágon ilyenek az ősök és igazán a fogamzásgátló szedése után híztam nagyon lassan, de nagyon biztosan ennyire. Nem vagyok túlzottan "édes szájú", de mégis nehezen megy a fogyás. Én elég jól betudom tartani a diétát, nem vagyok nagy evő, mégis utálom magam. A környezetemben is mondják, hogy ha ennyit ennének, mint én már rég elfogytak volna. Babát szeretnék szülni és jó lenne még legalább 10-13 kg-ot fogyni terhesség előtt. Azt is mondják, hogy szülés után helyreáll a hormonháztartás és fogyni fogok. Van valakinek már ilyen tapasztalata? Segítsetek!!! Együtt minden könnyebb!!! Jó hogy megtaláltam ezt az oldalt, azt hiszem minden nap itt leszek veletek, ha ti is úgy akarjátok!!!

Ildikó:Nagyon nagy önerőd van, GRATULA!!Részemről is anyai ágon mindenki kurult. Én nem akartam gomgóc lenni, mert mindig gúnyoltak, ezért 17 éves korom óta folyton fogyóztam (800kal naponta és úszás).20 éves koromra 50kg (160cm)voltam. Sosem voltam édesszájú, de a KENYERET( fekete rozs és az is vékony szeletben) IMÁDOM. Gyümölcs, zöldség is jöhet minden mennyiségben. Szóval fogamzásgátló, 2 gyerek után 75kg voltam és csak 3 év telt el. Megint kezdődött a fogyizás és persze nem változott meg a hormonháztartásom és mozgás alig. Csak fogyással és odafigyeléssel mentek le a kilók, és akkor is lassan. Most 4 hónapja leszoktam a cigiről és közeleg a banyakor. Egyre kevesebbet mozgok, szóval 3 év alatt felkúszott megint 7 kg. ÚÚÚTÁLOM, de nekem még Atkins bácsival sem megy le pedig komolyan mondon nem bűnözöm, nem eszem mellé. Akkor is csinálom veletek.

DOMI: Én csak álmodni merek arról, hogy 2 gyerek után 75 kg legyek, félek, hogy nálam ez sokkal több lesz. Én keveset mozgok, ülő munkát végzek és még az otthonra vállalt munka is 100%-ban ülő. Szóval nehéz, aki nincs benne az egészben nem is tudja. Velem több kolléganő is elkezdte, soványabbak mint én, már mindegyik feladta, de én NEM ADOM FEL!!! Az édességről nem, de a tésztáról elég nehéz lemondanom, viszont most már több mint 5 hete sikerül!!! Kenyeret sem eszem azóta, de már mi több mint egy éve, csak teljes kiörlésű bio kenyeret eszünk. Azóta a vérnyomásom normális, előtte többször magas volt. Mióta csinálom a diétát kétszer vérzett az orrom, előtte szinte soha. Lehet ez összefüggésben valamivel? Irjatok

2002. szeptember 1-től nem bagózok :) 8 évi füstölés után tettem le, olyan 1 hónap leszoktató szakasz után, nem szedtem semmit sem, és nem is híztam meg, sőt! Fogytam! :)) És mintha sohasem bagóztam volna!! Szerencsés alkalt lehetek, nem hittem h letudok szokni, főleg nem ilyen könnyen! azóta nem is kívátam egyszer sem, amúgy olyan napi 5-6 szálat szívtam átlagban, tehát nem olyan nagyon sokat.
Amúgy dundi babáként születtem, úgyhogy én az "így születtek" csoportjába tartozom. ;))

Ildikó: Tudod, minden relatív. Én a régi 25kg felesleghez képest alacsonyka vagyok. Most 7 kg van rajtam és még össze is mentem a mosásban, amihez csak jön a többi. Egész nap ülök a számítógép előtt (régen még otthon is ezt csináltam, mert lehetett azzal keresni, ma már találni sem) majd otthon a háztartási alkalmazotti teendők várnak, szerencsére 5 emberre. Most nem akar a zsír leolvadni rólam, de eldöntöttem, hogy Nektek segítek a lélekerősítésben, majd megy az én zsírom is ezután, abban meg ti segítetek. Amikor én panaszkodtam, hogy inkább feljön a kiló (biztos a mérleg az oka) mint le, ti bíztattatok.Megláthatjátok közösen átsegítjük egymást, csak ne hagyjátok abba a trécselést velünk.

DOMI: ez olyan szép volt, hogy megkönnyeztem.

Mióta eszemet tudom.
Anyai, apai ágon hasonló a helyzet.
Féltesómék jobb helyzetben vannak. De szerintük anyám hibázott, amikor szoptatás mellett még nyomtatta a bébiporokat is belém.

Ha utánaszámolok, 13 éve a gyerekszülés után híztam fel 80 fölé. Aztán nagy csaták az ember hűtlenkedése miatt, ami plusz 10 kg-ot eredményezett. Azután nagyon lassan lejjebb, lejjebb, de csak óvatos duhajként. Érdekes, hogy az a 80 úgy tartja magát, mintha le lenne heggesztve a mérlegem mutatója. De nekem semmi bajom nem volt az Atkins elején, meg azóta sem.

Kövér csecsmőnek születtem, meg is ilyedek otthon a szüleim habár őket is jó kondival áldotta meg az ég.Kb. 55 kg. körül mozogtam de nekem ez sem tetszett.
Folyton fogyiztam és ráadásul bután, sanyargattam magam a nemevéssel.Csak tudnám, hogy miért?Talán mert a hasamon volt felesleg bőven, persze attól nem birtam megszabadulni.Elég jól sikerült igy az anyagcserém lelassitani és már mindent hasznosított a szervezetem bármit ettem.Tragédiák halmaza történt az életemben és szépen elkezdtem gyarapodni vertem a 96.kg.Eltiltottak a sajttól, ha húst ettem fájt az epém, halat nem szerettem, tojás szintén tilalami listán szerepelt, igy észrevétlenül belehajtottam magam a Ch.függősében.Három évvel ezelött vásároltam egy könyvet, mintha hozzám irodott volna.Akkor szembesültem először a magas inzulinszinttel és az elhizás okaival, de még a szálakat nem bírtam összerakni, hogyis kellene helyesen táplálkoznom.Számomra igen drasztikus elvet hirdetett a könyv,még a paradicsom is tilalmi listán
szerepelt.Elkezdtem fehérjéket enni és hozzá zöldséget, és naponta ha tehettem mozogtam.Évek alatt lement vagy 2o kg.most küzdök az utolsó 5-tel.Sajnos ezt a diétát csak nagyvonalakban igyekszem követni egészségi problámáim miatt,de bizom abban,hogy ha látom a Ti sikereiteket is talán igy csapatban nekem is menni fog.Az egész hátralevő életem a fogyizással fog eltelni, mert pokoli hajlamom van a súlygyarapodáshoz.Néha tudok akár 3 kg.is hizni egy nap, igaz hamar visszemegy, csak figyelnem kell és nem elengedni a gyeplőt.Amúg jól érzem magam nem éhezem soha csak mozogni kellene többet.Talán jön a jóidő és nagyobb kedvem lesz hozzá.Addigis Veletek együtt igyekszem a lovak közé csapni kedves zsirégetők:))Sok sikert Mindenkinek.

Szia Esthajnal.
Ne add fel soha a reményt, én 25kg-t fogytam 600 caloriával, ésa most Atkins bácsval 3 kg-ot.
Sikerülni fog.

Nekem is vannak falási rohamaim, a doktorbácsi azt mondta még1pohár viztől is hizom. nem baj. a 42-es bugyi méret lebeg a szemem előtt, ésd az hogy a párom 10kg-kén kapok egy kosztümöt. igaz már 2ő járna de még nincs egyse. majd tavasszal biztos 3at kapok egyszerre.

Sziasztok! Most regisztráltam, és annyira tetszik a honlap meg a fórum, hogy csatlakoznék ha nem bánjátok. :O)
Szóval én nagyon picike babának születtem (2,5kg), de aztán szép kerek kislány, majd nagylány lettem. Ezen nem segített a szülés sem, sőt a szoptatás alatt 15 kg-ot híztam. Aztán szépen rámunt a párom, majd fűvel-fával... +10 kg nálam. :O(( Tavaly elváltunk, aztán én úgy döntöttem, valamit tennem kell, mert 117 kg lettem. És elkezdtem saját fejem után a fogyit. Novemberre 82 kg-ra lefogytam. Aztán új lakást vettem, felfordult az életem, problémák a földhivatallal stb. Eredmény: újra 95 kg vagyok. Most viszont úgy gondolom, hogy újból nagyon szigorú leszek magammal. És megigérem, hogy minél többet tornázni fogok hetente.
Szóval örülök nektek, és komolyan erőt ad a lelkesedésetek. Mindenkinek szia! :O))

LIVI: A szaharin,hogy segített? Én nem nagyon merek édeset enni,mert vérszemet kapok és besétálok megint a bukta utcába.

sziasztok nekem is van plusz problémám.Szeretem söt meg is szoktam vacsorához aa finom fehér,vörösbort.Esténként,rendezvényeken pezsgöt persze arra vigyázok,hogy mind szárz legyen.DE néha nem birom ki hogy ne igyak koktélokat,stb.MI A TEHENDŐ IILYENKOR?,ÉS MI A HELYZET A NYUGATÓ TABLETTÁKAL????????????????

Szia! Gondolj arra hogy milyen jó lesz majd nyáron hogy egy kicsit könnyebben. Milyen szép leszel és mindenki csodálni fog a kitartásodért. Tele leszel önbizalommal, és nem fogsz félni kimenni a strandra! Szerintem akkor majd arra gondolsz hogy ez az érzés megért 10000000000000 csokiszivecskét is.

Nekem a legnagyobb problémám talán a türelmetlenség. Mindent mindig azonnal akarok. Lefogyni is. Bár az eredményem talán nem rossz: - 8 kg 6 hét alatt, de tudom, hogy még nagyon sokat kell fogynom, és ettől egy kicsit kedvetlen leszek. Nagyon jó,hogy megtaláltam ezt az oldalt, ha ti nem vagytok én már régen abbahagytam volna a diétát. Pl. akkor, amikor 2,5 hétig stagnált a súlyom. Szerencsére én nem vagyok édesszájú, simán megsütöm a családnak a sütiket úgy, hogy meg sem kóstolom őket. De néha majdnem megpusztulok egy szelet kenyérért.

SZia Ildikó!Már én is jó régen fórumoztam,még négy kilót kell fogynom,neked is sikerülnie kell,akaraterő és egy új én kép kell amint látod magad vékonyan,és tényleg az számít,hogy a baba egészséges legyen.Sok-sok kitartást!!! : )))

sziasztok..mért van az hogy a menses utánni hét sem tökéletes?mert hogy akkor nem megy le ugy a suly nálam egy dolog de azóta telnek a napok és kezdem elveszteni a reményt:((
Nem vagyok türelmetlen csak ne értem hogy müködik ez...

A stagnálás meddig tart? Nálam már 10 napja és kezdek megőrülni!!
Gyöngyi

sziasztok,

2 hét bevezető után a 15. napon ettem 2 szelet sárgadinnyét, nem volt túl édes, de totál rosszul lettem tőle, fájt a fejem, a hasam felpuffadt, hányingerem volt, és egyszerűen rossz volt a közérzetem.
előfordult ez már valakivel?
van még valaki, aki nem kívánja a gyümölcsöt?