Ropogós csirke parmezánbundában | lowcarb magazin

Ropogós csirke parmezánbundában

Receptek: 
Hozzávalók: 
1 pár csirkemell, 2 tojás, 10 dkg reszelt parmezán, olaj a sütéshez, só, bors.
Elkészítés: 

Vágd a csirkét közepes csíkokra, mártsd meg a felvert, fűszerezett tojásban, majd hempergesd bele a parmezánba. Süsd aranybarnára a szeletek mindkét oldalát. Tálalhatod friss paradicsommal, vagy a grapefruitos salátával is.

Nettó CH: 
-
diet