kedd - 11:11 by Anonymous

Írd le, te mit ettél ma, hátha másnak is adhatsz ötleteket.

fórum: 
Atkins diéta

hozzászólások

Anonymous (nem ellenőrzött)

szombat - 07:42

A következőket olvastam az origón:"(Nos, nem tilos a tojás és a hús (de csak natúr, mindenféle bundázás nélkül, és az engedély nem vonatkozik a szénhidrát tartalmú anyagokkal gazdagított felvágottakra, virslire)" te jó ég! lehet hogy ezért nem fogyok annyira mert minden reggel virslit eszek? Mi a helyzet a virslivel és a felvágottakkal tényleg nem szabadd enni az első két hétben mert ha igen akkor kezdhetem elöről.

Anonymous (nem ellenőrzött)

hétfő - 23:25

Szia!
Én az első 2 hétben is ettem a leveseket.Külön főztem hozzá a tésztát v.galuskákat a családnak.A rántást és a habarást totál elhagytam.Nem is hiányoztak,most se.Egészen megszoktuk.Arra is jó,hogy új ízeket ismerj meg.

Anonymous (nem ellenőrzött)

vasárnap - 00:08

Sziasztok! A fűszerekkel kapcsolatban kérdezek, eddig delikátot használtam, de az összetevők között van cukor. A legtöbb fűszerkeverékben van cukor ti mit ajánlotok, mit használjak? Nem vagyok egy főzőzseni...

miszka

szerda - 12:52

ebi: Amikor elkezdtem, január 1-én nem tudtam pontosan mi a lényege a diétának, azt tudtam, hogy szakaszok vannak és az első szakaszban a napi megengedett szénhidrátmennyiség 20 gramm, de azt nem tudtam mik a tiltott élelmiszerek, így aztán ettem gyümölcsöt is, meg egy-két nem megengedett dolgot. Így is lefogytam 5 kilót viszonylag gyorsan, de aztán kb. 3-4 hete semmi, pedig tornázom is rendszeresen. Úgy hogy most újra kezdtem de most már tudományosan.

Oldalak

Tartalommegosztás

Feliratkozás Feliratkozás a címlapon megjelenített tartalmakra csatornájára