Sziasztok!
Szeretnék fogyni, de cukorbeteg vagyok, így az Atkins diéta nekem nem a legelőnyösebb.
Illetve olyan típus vagyok, hogy mindig az kell, amit épp nem lehet enni. (ki nem?! :)).
Próbálok nagyon odafigyelni, hogy mit eszem, de sokszor félek, hogy eszem valamit, amiről azt gondolom, hogy ez nem hízlal, viszont lehet, hogy ez pont, hogy hízlal.
Illetve fordítva: lehet, hogy olyan kajákat vonok meg magamtól, amit egyébként nyugodtan ehetnék.
Mi a véleményetek?
fórum:
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
- 3913 reads
hozzászólások
Anonymous (nem ellenőrzött)
Szia Zsuzsi! Próbáld megkeresni, a diabetes.hu oldalt, mert
péntek - 09:42Szia Zsuzsi!
Próbáld megkeresni, a diabetes.hu oldalt, mert ott olvastam a cukorbetegek fogyókúrájáról. Egyébként a lowcarb-nak is van orvosa, aki útmutatót tud adni.
üdv: Tavirózsa
novak_zsuzsanna_free
Szia, Köszi a választ. A lowcarb orvosát hogyan tudom
péntek - 10:15Szia,
Köszi a választ. A lowcarb orvosát hogyan tudom elérni?
Anonymous (nem ellenőrzött)
Szia Zsuzsi a lowcarb- doktornőt Mary-nek hívják, és az
péntek - 15:58Szia Zsuzsi
a lowcarb- doktornőt Mary-nek hívják, és az e-mail cím a következő: editor@lowcarb.hu
csáo : Tavirózsa
Anonymous (nem ellenőrzött)
Szia Zsuzsi Tallóztam egy kicsit, és találtam olyat, hogy
szombat - 02:00Szia Zsuzsi
Tallóztam egy kicsit, és találtam olyat, hogy cukorbeteg.lap.hu ,
és még olyat is:
diabétesz on-line ,
ahol a cukorbetegek helyes táplálkozása a téma.Kattints a >>bővebben nyílra
novak_zsuzsanna_free
Köszönöm szépen a tanácsokat.
szombat - 20:11Köszönöm szépen a tanácsokat.
Anonymous (nem ellenőrzött)
Zsuzsi, Új fogyós doktora van a lowcarbnak. A neve: dr.
hétfő - 10:39Zsuzsi,
Új fogyós doktora van a lowcarbnak. A neve: dr. Hegedűs György, 70.455.6282 a száma. A legutóbbi magazinban van egy cikke, kissé különbözik a diétája az Atikinstól. Viszont kifejezetten cukorbetegeket is diétáztat és a súlycsökkenés mellett még a vércukorszintre is jó hatással van. Konzultálj vele !
novak_zsuzsanna_free
köszi :)
hétfő - 11:18köszi :)
Anonymous (nem ellenőrzött)
Szia! A GI diéta a neked való, ami egy az egyben olyan, mint
hétfő - 16:36Szia!
A GI diéta a neked való, ami egy az egyben olyan, mint a South Beach, amitől én lefogytam.
Amit lehetett enni, csak előljáróban:
zsírszegény tejtermék (sajt, tej, tejföl, kefír, joghurt, túró), zöldségek (kivéve a hüvelyesek, mert azoknak nagy a ch tartalma, de azért pontosabban meg kell nézni, mert pl a lencse ehető), húsok, olajops magvak kis mennyiségben és teljes kiőrlésű lisztből készült termékek......
Tuti, hogy a dokik is ezt fogják felírni neked, mert ez totál elfogadott és tudonmányos. A GI diéta nem új, hanem régóta alkalmazott diétája a cukorbetegeknek.
Azért számolj be, mi lett az eredmény, mivel fogyózhatsz és hogy haladsz.
Üdv, g