tortenelemtanitas | lowcarb magazin

tortenelemtanitas

Profile

Nem: 
férfi
Életkor: 
26
Rólam: 
Hiába vagyok csak 65 kg a 182 cm-hez, a hasam zsírosnak, nagynak tűnik, ezért is eszem lowcarb. Kövér voltam, arról sikerült nagy nehézségek árán minden praktikával normálra fogynom, de a valódi eredményt tavaly az Atkins hozta meg. 8 hónapig csináltam szinte nullszénhidráttal, és csak az idei téli időszak vetett vissza - azóta tudom, hogy talán az volt a baj, hogy nullszénhidráton voltam, illetőleg a kalóriám nagyon alacsony volt, és azért voltam depressziós, fáradt. Most újra csinálom és jól érzem magam, és figyelek, hogy a kevés szénhidrát mellett a kalóriaérték magas legyen.
Hobbi: 
Olvasás