Norbi update kinek jött be? | lowcarb magazin

Norbi update kinek jött be?

Sziasztok!
Olyanokat keresek, akik próbálták már Norbi módszerét!
Szerintetek melyik jobb/ hatásosabb?
Atkins vagy Norbit?
Egyiket el szeretném kezdeni, és csak ezért kédem!

Köszi

fórum: 

Köszönöm Kicsiboszi a tapasztalataidat és atnácsokat!
Bocs, hogy csak most válaszolok, de nem voltam "elérhető"!

Mindenképpen elolvasom a könyvet, szerintem már ma beszerzem!
Üdv

Sziasztok!

Nekem megvan Atkins is és Norbi is (mármint a könyvek). Szerintem a Norbi is az Atkinsből vett át nagyon sokat. De mivel reggel lehet "bűnözni", vagyis több CH-t enni, lassabban megy a fogyás, de szerintem talán ezért tartósabb is, mivel nem éhezteti ki annyira a szervezetet. Én úgy veszem ki Norbi "szavaiból", hogy ő egy alacsony CH tartalmú étrendet tart jónak, viszont nem napi 20 g CH-val, és több életszerűdolgot megenged. Én ezért 2 hétig Atkinst kezdek, aztán South Beach és utána, ha már lement egy nagyobb súly, akkor Norbi. Ami még jobban tetszik Norbiban, mint Atkinsnél, hogy Norbi sokkal nagyobb szerepet tulajdonít a sportolásnak, mozgásnak. Atkins a mozgást ugyan alapvető fontosságúnak tartja, de ezt nem hangsúlyozza eléggé, mivel 1 oldalt (se) ír erről a 800-ból. Vannak Norbizós ismerőseim, az egyik lefogyott10 kilót, de aztán "elkutyult" és visszaszedett mindent. A másik nak csak 5-6 kiló feleslege volt, azt ledobta és tartja, és továbbra is Norbi szerint étkezik.

Szia Brenda!

Én is a Norbit kezdem el, nekem tavaj az Atkins nem jött be.-((

Norbi tényleg azért jó, mert e szerint lehet élni, és nem e szerint fogyókúrázni.

Már elmentem tornázni.Mit szólsz hozzá?

Mikor kezded?

Puszi :Ágota

Szia!

Én az Update módszerrel fogytam 9 kg-ot, viszonylag könnyen. Persze nem rögtön ment le, de nem éreztem kínzó vágyat az édességek, vagy "tiltott" ételek iránt. Nem szedtem semmilyen "fogyasztószert", de rendesen tornáztam mellette. Nagyon sok finom receptet találsz a honlapukon. Én meleg szívből ajánlom Neked. Természetesen az is előfordulhat, hogy neked nem tetszik a módszer...minden esetre, ha belevágsz FELTÉTLENÜL olvasd el a Norbi Titok 1. részét.

Üdv,