Holdnaptár | lowcarb magazin

Holdnaptár

Kiscsikó kérésére szeretettel :)

fórum: 

Sziasztok!

Ha le akarunk fogyni és meg is akarjuk tartani az elért testsúlyt,akkor elsősorban tudatosan kell táplálkoznunk!Úgy gondolom,hogy ez nálunk már meg van!A Hold hatását figyelembe véve könnyebben és gyorsabban fogyhatunk.Azt is előre tudhatjuk,mely napokon szabadulhatunk meg leggyorsabban felesleges kilóinktól!Újholdkor méregtelenítsünk,növő holdkor sportpljunk,teliholdkor kezdjük a fogyókúrát és a fogyó holddal fogyjunk!
Tippek a fogyáshoz:
-együnk lassan.Agyunk csak kb.20perc után érzékeli,hogy jóllaktunk.Ennyi idő alatt képesek lehetünk "bezabálni".
-evés előtt igyunk meg lassan 1pohár vizet,hogy feladatot adjunk a gyomrunknak.
-az ételt rágjuk meg alaposan.A gyomrunk így könnyebben emészt.
-csak akkor együnk ha éhesek vagyunk.
-ha jóllaktunk,hagyjuk meg a maradékot!(A gyerek után sem kell "takarítanunk"!)
-rendszeresen ellenőrizzük a súlyunkat
-soha ne menjünk éhesen vásárolni.
-tartsunk mértéket!
-ne igyunk alkoholtartalmú italokat étkezések előtt vagy közben,mert gátolják a zsírégetést!

Ami még fontos:
A Hold állása a különböző állatövi jegyekben az egyes élelmiszerek emészthetőségére is hatással van!
1.Gyökér napok:
-Szervezet jól hasznosítja a sót.
-Növények:sárgarépa,retek,cékla,zeller,petrezse lyemgyökér stb.
2.Gyümölcsnapok:
-Föld felett termett kultúrnövények:uborka,tök,dinnye,paradicsom,paprika,bogyós gyümölcsök,alma,körte,szilva,cseresznye stb.
-Ügyeljünk a fehérjékre is:tejtermékek,sovány hús,hal különösen ajánlott.
3.Virágnapok:
-Főzéshez csak jóminőségű olajat,zsíradékot használjunk.
-Felejtsük el a zsíros húsokat.
-Brokkoli,karfiol,articsóka
4.Levélnapok:
-Spenót,mangold,spárga,fejes saláta,endivia,római saláta,cikória,rebarbara,snidling,rucola stb.

2004.04.09-10.

A Hold a Nyilas jegyben jár.
Csökkenő púpos hold van:ilyenkor könnyebb megszabadulni a fölös kilóktól!Ez az időszak egészen 19.-éig tar!
Gyümölcs nap-együnk sok fehérjét!
A hús és hal a legjobb fehérjeforrás,de a tojás, a tej és tejtermékek is teljes értékűek.Növényi és állati eredetű fehérjét lehetőleg egyforma arányban fogyasszunk!

szia!
Nagyon örülök ennek az új fórumnak. Nagyon érdekes infokat vázoltál fel.
Remélem folytatod és tájékoztatsz bennünket!

Sziasztok!

Ma és holnap a Hold a Nyilas jegyben jár.Kedvező napok arra,hogy új dolgokat próbáljunk ki.Ilyenkor érdeklődőbbek,nyitottabbak vagyunk.Függetlenség,szabadság,önmegvalósítás a legfontosabb a Nyilas napokon!

Húúú, köszi az infokat! Most számomra egész új , érdekes és hasznos dolgokat tudtam meg! Nagyon köszi! Ha van időd, légyszi folyamatosan tájékoztass minket, előlre is köszike!

2004.04.11-12.

A Hold a Bak jegyébe lépett.Még mindig csökkenő púpos Hold van.12-én utolsó negyed lesz,valamikor hajnali 4h körül.
Gyökérnapok jönnek.A Bak a Föld elemhez tartozik.Együnk sok karalábét,retket,hagymát(mindent ami a föld alatt terem)
Ezeken a napokon sokan kívánják a sós ételeket.
Ha nincs problémátok a vérnyomásotokkal,nyugodtan engedhettek a vágyaitoknak!
Ilyenkor a tisztaság és a rend a követendő cél,és ezt könnyen meg is valósíthatjuk.Megvan hozzá a belső készteteésünk.Ilyenkor a fontos dolgokat is könnyen el tudjuk intézni.
Élvezetekben ezen a két napon nem sok részünk lesz.
Élelmiszerek amiből válogathatunk:
édeskömény,fokhagyma,karalábé,sütőtök,póréhagyma,torma,répa,pasztinák,gomba,hónapos retek,retek,cékla,zeller,spárga,karórépa,hagyma,nem édes alma,kivi,mirabella,vaj,krémföl,joghurt,tej,tejszín,füstölt élelmiszerek,kapribogyó,csalamádé,diófélék.
Jó étvágyat és fogyást mindenkinek!!!

Fogyó holdnál a házimunka is könnyebben megy.
Ha most szőrteleníttetünk,tovább síma marad a bőrünk.
Mindig Bak napján vágjuk le a körmöket,mert akkor erős és ellenálló lesz.A benőtt körmöt nem ajánlatos fogyó holdnál vágni,mert rosszul nő vissza.

Szia, ezeket az infókat honnan szeded??
amúgy tök jó, a fogyó holdnál tényleg jobban mennek le a kilók!
Te kis boszi!!:o)

Halihó!

Csak azért jöttem vissza,mert van akit érdekel a fórum!!!

2004.04.13-14.

A hold a Vízöntő jegybe lépett.A levegőjegyhez tartozik.Ilyenkor általában jókedvűek vagyunk,de vigyázzunk,ne vállaljunk magunkra túl sokat.
Mivel tegnap volt utolsó negyed a fogyás most fog igazán beindulni!!!
A levegő napok virágnapok!
Ide való élelmiszerek:
articsóka,avokádó,karfiol,brokkoli,saláta,paradicsom,kelbimbó,cukkini,
sárgabarack,cseresznye,sárgadinnye,lime,mangó,nektarin,őszibarack,
vaj,túró,tejszín
liba,kacsa,marha,angolna,lazac,tonhal,
tojás,kókusz,mandula,mák,diófélék,olivaolaj,olajbogyó,fenyőmag,szezámmag,napraforgómag

Levegő napokon szervezetünk különösen jól hasznosítja a zsírokat,ezért nem is rakódik le olyan gyorsan.Ezeken a napokon nyugodtan kiélhetjük a csoki iránti vágyunkat,DE CSAK MOST,fogyó hold idején!!!
A zsírok alapvetően egészségesek-csak nem mindegy,milyen az összetételük,és hogy mennyit eszünk belőle.A bevitt mennyiség ne legyen több napi 60g-nál!Ezt a mennyiséget a kolbászfélékben,sajtokban található rejtett zsírokon keresztül nagyon hamar magunkhoz vehetjük!
Kávé helyett próbáljátok ki a virágteát!Ajánlom a Hibiszkuszt,Isteni!

Nézzetek be a receptekhez is!

2004.04.13-14.

Amikor a Hold a Vízöntő jegyben áll,a társasági élet kerül a középpontba.Kedvező napok új barátságok kötésére,régiek felfrissítésére.Nyitottak és vállalkozó kedvűek vagyunk!
Ha valakinek van kedve,a családnak süthet kenyeret.Levegő napokon jól megkel a tészta és könnyebben át is sül!
Kiadósan érdemes szellőztetni.Átjárja a lakást a levegő,mégsem hűl ki!
Most érdemes takarítani is,hiszen ezután víznapok következnek.

Kedves Kiscsikó!
Csak úgy iszom a szavaidat, nagyon érdekes dolgokat írtál le! Vissza emlékeztem az elmúlt napokra, és valóban teljesen igazad van! Engem nagyon megfogtál, újra köszi neked!

Abba ne hagyd ennek a fórumnak a feltöltését! Legyen naprakész, ha bírod. Érdekes és más szempontból is hasznos lehet, nemcsak a fogyó szempontjából

Csatlakozom fogyis társaimhoz, szerintem is nagyon szuper ez a fórum! Alig bírom levenni róla a szemem! Komolyan időközönként ki fogom nyomtatni, hogy tudjam mi fán terem a hold!!! :-)) Lehetne ebből is olyan összeállítást csinálni, mint a receptekből, vajon Hoxa anyánk mit szólna hozzá??? Minden esetre nagyon sirály!!! Csak győzze szegény Kiscsikó

Sziasztok!

Ha ilyen és ehhez hasonló hozzászólásokat olvashatok róla,az szárnyakat ad!
Köszi nektek!
Értetek érdemes csinálni!
Nem bánnám,ha a tapasztalataitokat is leírnátok.
Köszi!
Kiscsikó

Szia!
Ha jól értem most a legideálisabb a hold állása a fogyáshoz ugye? Meddig tart ez? Ha megindulna a fogyás akkor egyből megírom.
Víznapon miért nem jó takarítani?

Szia!

Nem azt mondtam,hogy nem jó!
De a legjobb a levegőnapokon,mert utána víznapok jönnek,és a makacs szennyeződéseket ilyenkor könnyebben el lehet távolítani.
A fogyási ciklus 19.-éig tart!

Ne már csak 19 ig? Dehát az már csak 5 nap. És utána? Utána mi lesz?

Utána elkezd HÍZNI a Hold!
Neked nem kell.
Egy kis stagnálás még belefér.
Ne izgulj,addig még akár 5kg-t is lefogyhatsz!

Én? Lassan kizárt dolognak tartom hogy 70 kg alá kerüljek. Na mindegy.

Fogsz!Bízz magadban!
Én is alámentem az 50kg-nak!
Azt hittem,soha nem fog sikerülni!
Mostmár tornázok is,Átának köszönhetően!

Fel a fejjel!Menni fog!

2004.04.15-17.

A Hold a Halak jegyben jár.Ilyenkor nyugodtan hagyatkozhatunk a megérzéseinkre,és az apró ritusok is hatásosak lehetnek.Fenáll azonban a mohóság veszélye:EL A KEZEKKEL A CSOKITÓL!!!
Sokan kívánhatják ezeken a napokon a kenyeret,péksüteményt,édességet,és sokan válogatás nélkül mindent meg is esznek.(nekünk nem is szabad!).Jó az elővigyázatosság,mert problémát okozhatnak az anyagcserében.
Viszont a Ch.-nak köszönhetően szellemileg és testileg is fittek leszünk,ráadásul a kedélyünk is jobb lesz.

Szőlő,halleves,ropogós saláta-a Víznapokon friss és lédús ételeket kíván szervezetünk.A víz napok a háziasság jegyében telnek el.Figyelmünk inkább befelé irányul.
Ilyenkor távol-keleti,egzotikus,különlegesen fűszerezett ételek kerülhetnek az asztalra.A meghittség fontos ezeken a napokon,bulik helyett a baráti beszélgetésekre vágyunk.

A víz napok Levél napok,ezért ilyenkor a saláták és levélnövények állnak a középpontban.A húsnak nincs nagy szerepe-együnk helyette sovány halat,kagylót,rákot.
Élelmiszerek:
-padlizsán,levélnövények,fejes saláta,karfiol, sampinyon, édeskömény, uborka,fokhagyma, karalábé, póréhagyma, mangold, gomba,kelbimbó, vöröskáposzta, spárga, spenót, fejes káposzta, kelkáposzta, cukkini, hagyma
-licsi,dinnye,rebarbara, szőlő
-osztriga,homár,feketekagyló,hering
-mák

Kedves Kiscsikó!
Valaha azt gondoltam, hogy egy fogyókúra csakis önkínzás lehet. Mint sokan mások én is csak szenvedtem minden féle kínzómódszertől. Ami nagyon boldoggá tesz, hogy látom egészségesen is lehet diétázni. Ezt a fórumot még csak ma néztem meg először, de nagyon érdekesnek és hasznosnak találom. Örülök, hogy segíted az embereket. Kellemes napot.

Sziasztok!

Április 15.-16.

Mivel csökken az aktivitásunk,érdemes többet pihenni.Aki teheti megejthet egy kiadós talpmasszázst is.Fodrászhoz most semmiképpen ne menjen senki mert nem lesz tartós a frizura.
A szobanövényeket ilyenkor levélnapokon érdemes locsolni,lehetőleg állott vízzel.Virágnapokon viszont ne locsoljunk,mert akkor könnyebben megtámadják a kártevők.
Legideálisabb napok a nagymosásra,mert kevesebb mosóporral,hatékonyabban moshatunk,mint máskor.
Nyirok- és mirigyrendszeri,valamint a lábfejet érintő előre tervezhető műtétre ne kerüljön sor Halak holdnapon!

Hú akkor most fogok ágynemühuzatot cserélmi és nagyhirtelen ki is mosom. Igazad lett. Fogy a hold én is fogyok. Csak az rettent el hogy már nem tart sokáig. (Még nincs hőmérőm, majd beszerzek egyet). Mindent köszi!

2004.Ápr.17.

Még mindig Halak és levélnap.
Pihenjetek sokat,és ne egyetek Ch-t mert most nagyon beépül!Ilyenkor hétvégén úgysem kell nagyon okosnak lenni.A pihenéstől viszont szépülünk és ezt életünk párja is észreveszi.
Lehetőleg senki ne akarjon most fogorvoshoz menni!
balul ütne ki minden beavatkozás.
Senki ne menjen el otthonról esőkabát nélkül.
Errefelé víznapon mindig esik az eső,ha nem is egész nap.
Lehet kertészkedni.A virágokat most lehet öntözni,rendbeszedni.Meghálálják!

2004.Április.18-19.

A Hold a Kos jegyben jár.Ezek a napok az újrakezdésnek kedveznek.Könnyebben megvalósíthatjuk terveinket,aktívak és dinamikusak vagyunk.
Tűz elemű,tehát melegnap.
Ezek a legjobb kiránduló napok.
Ilyenkor a tüzes ételeké a főszerep.Hagyjuk szabadon szárnyalni fantáziánkat és készítsünk zöldségből,gyümölcsből pikáns variációkat.A hús és a hal legyen inkább csak mellékszereplő.
Tűzjegyek meghatározó táplálkozási minősége a fehérje.Ha viszont túlzásba esünk,emésztési problémáink támadhatnak.
A Kos napokon új recepteket találhatunk ki,ám azért ne komplikáljuk túl őket.Bátran használjunk erős paprikát,chilit vagy cayenne-i borsot(B vércsoportúaknak különösen ajánlott).

Élelmiszerek:
padlizsán,avokádó,bab,borsó,uborka,fokhagyma,karalábé,tök,paprika,szójabab,paradicsom,cukkini,hagyma
-ananász,alma,sárgabarack,körte,eper,cseresznye,
kivi,dinnye,narancs,őszibarack,szőlő.citrom,szilva
-túró,joghurt,tej,aludttej,juhsajt,mozzarella,parmezán sajt
-szárnyasok,vadhús,bárány,hal
-tojás,tofu,olajbogyó

Vasárnap van!Tessék pihenni mindenkinek!KÖTELEZŐ!!!
Az intenzív fogyás időszaka mindjárt letellik.Holnap Újhold.
Ha van kedvetek süssetek kelt tésztát a családnak.Szépen megkel majd a tészta,és jól át is sül.Mi pedig bekebelezhetjük (no nem a sütikét)hanem a dícsérő és elismerő szavakat.(Most lehet villogni az anyós előtt!)

Jó vasárnapot mindenkinek!

Kedves Kiscsikó!
Nagyon jó dolgokat írsz, főleg, hogy most kezdtem egy enyhe fokú méregtelenítésbe, amit még egész jövő szeretnék folytatni.Bár a hetem piros ünneplésbe torkollikazért szeretném folytatni.
Ha olvasod kérlek reagálj rá, kíváncsi vagyok van- e értelme? Köszi

Drága Kiscsikó!
Imádom ezt a topikot!! :))
Jó ide benézni, köszi a sok-sok infót :)
Puszi:
Bodsa :)

Szia Kiscsikó!
Hihetetlen , milyen jó dolgokat írsz!!!

MARADJ ITT SOKÁIG!!!

Szia Mindenkinek!

Április.19-én délután 14.44-kor a Hold teljesen elfogy.Ezt hívjuk Újholdnak.Innentől kezdve hízik,úgyhogy vigyázat,mi ne hízzunk vele együtt!

Azok a babák akik holnap ebben az időben születnek különösen energikusak és dinamikusak lesznek,telve szenvedéllyel és teremtő erővel.Hajlanak azonban a nyugtalanságra és túlreagálnak majd bizonyos dolgokat másokkal kapcsolatban.Az értelem gyakran fog uralkodni érzelmeik fölött.A Kos napon született emberek ötletekben gazdagok,energikusak,spontánok.Rossz tulajdonságaik közé tartozik,hogy türelmetlenek,önuralom nélküliek,tapintatlanok.

A pihenés időszaka még mindig tart.Újhold után érdemes belekezdeni egy egynapos méregtelenítésbe.Aki teheti még a délután folyamán szaunázzon egy jót.Ez a léleknek is jót tesz.Tarthatunk LÉNAPot,amikor a gyümölcsöt,zölsdséget folyékony formában élvezzük.Erre a napra ne tervezzünk semmi komolyat.Kerüljük a szellemi,fizikai igénybevételt,hiszen ezen a napon semmit sem ehetünk!Inni annyit ihatunk,amennyit akarunk.Ásványvíz korlátlanul fogyasztható,natúr gyümölcs- vagy zöldséglét 1 literes mennyiségben.
Napi adagok:
-5* 2 dl gyümölcs vagy zöldséglé
-5* 2 dl friss alma- és sárgarépalé
-5* 2 dl narancslé
-5* 2 dl zeller-almalé
-5* 2 dl paradicsomlé.
Méregtelenítés másik formája a GYÜMÖLCSNAP.
Ásványvizet vagy édesítetlen teát korlátlan mennyiségben ihatunk.E mellé napi 1,5-2 kg friss gyümölcs engedélyezett.Szőlőt és banánt nem ajánlatos fogyasztani ilyenkor.

Még mindig ne menjen senki fogorvoshoz!

Szép napot mindenkinek!!!

szia Kiscsikó! Holnap mehetünk már fogorvoshoz? Holnapra vagyok bejelentkezve.Már nagyon fáj!

Szia!

A holnap még nem jó,de ha el tudod tetetni 22-re az lenne a legjobb.Sok szerencsét!

2004.Április.20-22.

A Hold a Bika jegyében jár.Az élvezetek és az érzelmek napjai,de a dolgok praktikus oldalával is könnyen boldogulunk.Ilyenkor hajlamosak vagyunk a féktelenségre,ezért könnyen felszedhetünk pár Kg-t.
A földjegyek idején(Bika,Szűz,Bak)a gyökérnövények játszák a főszerepet.Az élelmiszerek sokszínűsége hatalmas választékot kínál receptekből.Elsősorban az egyszerű és kiadós ételek illenek a földjegyekhez.Élvezzük a friss ízeket,hiszen tavasz van.
A földjegyekhez a sót társítják,amelyre a vérnek és más testnedveknek van szükségük.Ezért befolyásolják a földnapok a vérkeringést is.Akinek magas a vérnyomása,legyen óvatos.A földjegyekhez társított növényi rész természetesen a gyökér.A variációk lehetősége szinte korlátlan.A hagyományos,praktikus étrend a gyökérnapokon különösen jól kiegészíthető egytálételekkel,felfújtakkal.

Élelmiszerek:
-édeskömény,fokhagyma,karalábé,sütőtök,póréhagyma,torma,répa,pasztinák,gomba,retek,cékla,teller,spárga,hagyma
-alma,kivi,mirabella
-vaj,krémföl,joghurt,tej,tejszín
-füstölt élelmiszerek,kapribogyó,csalamádé,diófélék

A Bika Holdhoz a kiadós házikoszt illik.Az előtérben az ételek élvezete áll,de ha fogyni szeretnénk,válasszunk zsírszegény recepteket!
Ha most kezdünk el változtatni étrendünkön,könnyebben kitarthatunk célunk mellett.Túl látványos eredményt azonban ezeken a napokon ne várjunk!

Mivel hidegnapok jönnek,jobban fogunk vacogni,mint ahogy indokolt lenne.A pihenés időszakát felváltja az aktivitás.Szaunázzunk,utána pedig juttassunk a bőrbe tápláló vagy hidratáló krémet.Bőrünk meg fogja hálálni.Még mindig ne menjünk fogorvoshoz.Ezekben a napokban érdemes elkészíteni a havi költségvetést!

Szia Kiscsikó!

Örülök a Fórumnak,nagyon jónak találom hogy elindítottad, nekem nagy segítség. Próbálom követni, remélem folytatod.

Köszi!

Drága Zolii!

Remélem,hogy igen.
Egyébként van még mondanivalóm a számodra,csak azt nem tudom mikor!
Várj türelemmel!

Puszi!

Várok, várok, de nem májusban kezdődnek az ikrek?
május június? De lehet hülyeséget beszélek! :-)

Valóban Kedves!

Az a Föld szerinti csillagjegy,amire Te gondolsz!A Föld 1 év alatt érinti a 12 állatövi jegyet.A csillagképeken 1 képzeletbeli kör fut át,ezen kering a Föld 1 év alatt a Nap körül.A Földről ez úgy látszik,mintha a Nap vándorolna a csillagképeken keresztül.A Hold is ennek a képzeletbeli vonalnak mentén mozog.A Hold a 12 állatövi jegyet 1 hónap alatt érinti,vagyis minden második-harmadik napon egy újabb csillagképben áll!Ezért megyünk most a z Ikrek jegybe!
Remélem így már érthető!

Puszi!

2004.Április.22-24.

Revidiálnom kell álláspontomat,miszerint a 22-e Bika nap lenne.
Jobban utána néztem,és rá kellett jönnöm,hogy a Hold 02.11 órakor átlép az Ikrek jegybe.
Elnézést kérek mindenkitől a tévedésemért!

Ezeken a napokon érdeklődőek vagyunk,vonzódunk az újdonságokhoz és pezsgésre vágyunk.Szívesen próbálunk ki számunkra ismeretlen dolgokat,és szívesen hívjuk meg barátainkat.
Levegő napok jönnek.A föld és növények ilyenkor több fényt szívnak magukba,az emberre gyakorolt hatása is nagyon kellemes.Ezeken a napokon fogyasszunk zsíradékot és olajat,mert a mirigyrendszert karban tartja,a növényi részekből a virágot részesítsük előnyben.

Az Ikrek Hold alatt a konyha sokszínű és rafinált.Leves,nyerskoszt és saláta áll az étlapon,és sok fogást elvihetünk a munkahelyre is!Az IKrek napokat a kíváncsiság és a találkozások fölötti öröm határozza meg.De vigyázzunk:a féktelen jókedv gyorsan átcsaphat idegességbe,és stresszhez is vezethet.

Élelmiszerek:
-avokádó,karfiol,brokkoli,saláta,paradicsom,kelbimbó,cukkini
-sárgabarack,cseresznye,sárgadinnye,lime,mangó,
-vaj,túró,tejszín
liba,kacsa,marha,lazac,tonhal,angolna
-tojás,mandula,mák,diófélék,olivaolaj,olajbogyó,szezámmag,napraforgómag

Ételek:
-Karfiolleves(semleges)
-Marinált juhsajt száras zellerrel(fehérje)
-Tojás zöldfűszeres öntetben(fehérje)
-Zöldségrudacskák zöldfűszeres mártással(semleges)

Sziasztok!

Holnap,ha van időtök rá rendezgessétek a kertet.Ideális nap a virágültetésre.

2004.Április.25-26.

A Hold a Rák jegybe lép.Víznap,s mint ilyen levélnap.A saláták és levélnövények vannak a középpontban.Ha húst eszünk az sovány hal,kagyló és rák legyen.
A Rák napok a meghittség és az érzelmek jegyében telnek.Ilyenkor legszívesebben otthon maradnánk,és családi körben töltenénk az időt.

Mivel ezeknek a napoknak a táplálékminősége a szénhidrát,rendkívül szívesen ennénk sok kenyeret vagy más tésztafélét.VIGYÁZAT,ez nekünk TILOS!!!
Testi befolyási területei amire hat:mellkas,tüdő,máj,epe,gyomor valamint az idegrendszer.
Az az erő ,amely a Rák-napok alatt hat,az általános közérzetet gyakran könnyű nyugtalanságba taszíthatja.Ilyenkor erőteljesebb túlsúlyban van a mellkasra ható befolyás.Alkalmanként a gyomor is megbolondul,ezért ajánlatos ilyenkor a könnyű koszt.

Aki reumás jellegű betegségben szenved,annak nem ajánlatos Rák napján az ágyneműjét az ablakpárkányon vagy az erkélyen szellőztetni.A nedvesség ottmarad a tollak között,és huzatot érzünk egész éjjel.

Mivel növő hold van,jobban habzik a mosóvíz,a makacs foltok az anyagban maradnak.
Ezeken a napokon nem jó festeni,mert a festék rosszul szárad(víznapok).

Ha lehet tartózkodjatok a hajvágástól.Megfelelő időpont:Oroszlán és a Szűz napok(Ápr.27-Máj.01.)

Jó pihenést Mindenkinek!

KISCSIKÓ! Mikor lesz fogyóhold?

Május.11-től.
Telihold.május.4.Már utána is elkezd fogyni,de az igazi csak 11-én lesz.Utána 1 hétig fogyó hold van.

Április.27-29.

Április.27-én hajnali 13.15-kor a Hold belép az Oroszlán csillagképbe és egészen 29-én 13.01-ig ott tartózkodik.
Ez azt jelenti,hogy ma hajnalban lesz Első negyed.
A Növő holdnál hajlamosabbak vagyunk többet enni-és könnyebben hízunk is.Ennek ellenére tele vagyunk energiával,jól érezzük magunkat a bőrünkben.Használjuk ki az alkalmat és sportoljunk sokat!!!
Az Oroszlán Tűz jegy,és a társított növényi rész a gyümölcs.Ezeknek a napoknak van a legjobb fehérjeminőségük.Ez különösen a fizikai testre és az érzékszervekre hat.

Élelmiszerek:
-padlizsán,avokádó,borsó,uborka,karalábé,tök,paprika,paradicsom,cukkini,hagyma
-alma,körte,eper,kivi,narancs,citrom
-túró,joghurt,tej,mozzarella,parmezán
-szárnyasok,vadhús,borjú,bárány,hal
-tojás,tofu,olajbogyó

Szóval: hajnali 03.15-kor lép a Hold az Oroszlán csillagképbe!

Bocs mindenkinek az elírásért!

Sziasztok!

Melegnapok uralkodnak.Többnyire ezek a legjobb kirándulónapok.Szárító hatásuk van,főleg az oroszlánnak.Ilyenkor valamivel szomjasabbak lehetünk,mint egyébként.

Hajvágásra,hajápolásra a megfelelő időpont most van egészen Május.1-ig.(Én holnap megyek a gyerekekkel fodrászhoz!)Az,hogy kizárólag oroszlánkor vágatunk hajat,még nem biztos szer hajhullás ellen.Ha most csináltat valaki tartóshullámot(oroszlán napok)számítson rá,hogy a haja nagyon göndör lesz.

Szellőztessünk hosszan,kiadósan.

Ilyenkor nagyon kedvező a szíverősítő gyógynövények gyűjtése,a gbonavetés nedves szántóföldön.Kedvező füvet vetni,gyümölcsöt ültetni és vetni,gyümölcsfákat nemesíteni.Kedvezőtlen műtrágyát használni.

Először vagyok itt és már sajnálom, hogy nemnéztem meg korábban. Arra persze nem ad magyarázatot, hogy miért hízok újra, mert nem 27-én kezdődött, hanem már több mint egy hete, előtte meg 3 hete stagnált a súlyom, de legalább azt érzékeltem, visszaolvasva a többinapokat is, hogy a fogyó holdnál tényleg fogytam. Nagyon jó, hogy olvashatom rendszeresen, hogy milyenidőszak van, mit egyek. Mit jelent az, hogy a fehérjének nincs jelentősége egyes napokon?

Sziasztok!

Bár nem sokan szoktatok írni a fórumba kérdést vagy véleményt,azért remélem,hogy párótoknak hasznos infókkal tudok szolgálni!

Puszi Mindenkinek!

Ne aggódj, tuti a fórumod, én személyszerint azért nem szoktam ide írni mert nem akarok belerondítani!! :-)
Jah, és elég egyéertelműen szoktál írni, legalább is én értem a dolgokat..